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カプリパンツ

春になりました。
長いジャズパンツから そろそろカプリも登場し始める時期ですね。
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L-AY001P 定価5565円(税込み) サイズ S M L

カプリパンツ&アンクルソックスで 春の装い~~♪

私はイマイチ カプリ 似合わない・・・ので 履けない(涙)・・・

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# by PALOS-CLOTHING | 2008-03-25 19:28 | 商品紹介

PUMA Tシャツ入荷

やっと 春の雰囲気になりました。
昨日は1日雨で ちょっと気分もスッキリ~~って感じでは無かったけど・・・
今朝は その雨もあがって いい感じの朝です。

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左側のTシャツはワッフル素材
右側は胸の所がポイント★☆★☆
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見に来てね~~♪

いよいよ 今週の土曜日からGESTSのセール開始です。
3月29日(土)11:00~スタート
3月28日(金)は準備の為に お休みです。

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# by PALOS-CLOTHING | 2008-03-24 08:11 | 商品紹介

魁 ダブプロレス

今日はジムで一緒の魁(さきがけ)選手の試合ヽ(^◇^*)/ ワーイ
人生初のプロレス観戦!!
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試合前に選手紹介があって 各選手 サインボールを投げる
魁選手のサインボールゲット~~~~
何気に嬉しい~~ そして、、、
なだか 面白い!
試合は4試合(最終的には5試合あったけど)
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だってね、選手の声が聞こえるのだけど
「痛い」とか 普通に言うのよ、、、笑えた~~
勝ち負けじゃなくて これは ショーだね
凄いねーーー 本当にみんな身軽で凄い身体の切れ!!
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場外乱闘もあり、面白いのが公認凶器時間あり、、、(笑)
長テーブル 2本 真っ二つに割れたりして~~

でも プロレス観戦は忙しい。
なんでかって言うと、、、場外乱闘の度に 席を立って 逃げないといけない
今日も 7-8回は逃げたかも、、、

でも 初めてのプロレス観戦は楽しかったです。
残念ながら 我等の魁選手は負けてしまいました。次回を期待します~


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# by PALOS-CLOTHING | 2008-03-23 20:54 | ひと息

数日前 ジムで森崎選手と一緒になった。
双子ちゃんなのは知ってるのだけど 並んでる映像も
見てるけど、、、
で、どちら?って わかんなかった~ごめんなさぁ~~ぃ

いつも野球選手ばっか見てるせいか 細い!ってイメージだったな~
可愛い感じの森崎選手でした。ハイ!!
(v^-^v)♪今日は祭日にも関わらず 夜のラストの時間
いつもより人居たなぁ~~


ご飯シリーズ
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タコのハーブマリネ・カツオのたたきwith新玉ねぎ
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新じゃがのカレーグラタン
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サラダカップ(韓国風)
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人参・キムチ・ぜんまい・豆もやし・ほうれん草・鶏ささみが中身
この中身を使って 〆の石焼ビビンバ~
超~~~ ウマウマ
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昨日の晩御飯でした。

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# by PALOS-CLOTHING | 2008-03-20 22:41 | ひと息

やっぱ パスタ好き

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以前 イタリアンレストランで働いて居た事もあり
パスタは 本当に大好きですね。何にでもアレンジ出来て
家にある食材ですぐ作れるしね。

この日は和風(きのこ サーモン じゃこ ネギ)のパスタ。

どーも 私は生活してる風に見えないらしく、、、
とある人が 料理って作るの・・・?と 店長にこっそり聞いていたり・・・
お酒を飲むのは 聞くまでも無いのか?
誰にも 飲めますか?何て 聞かれない、、、
でも、
料理作るよ~には見えないそうです。
ちゃんと 作ってますよーーちゃんと(気が向いた時だけだけど・・・)

って事で ちょこちょこ 料理も載せようかね、、、証拠に(笑)

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昨日 レッスン場の駐車場で 綺麗に咲いていました。
春だね~~~~♪ 薄着の季節になります。背中の贅肉、、、、
大丈夫ですかぁ~~~ 顔ばかり鏡で見無いで 背中チェックしてね。
結構、、、お肉ついてたりしますよ、、、、
カッコ良い 背中で夏を迎えたいものです!!

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# by PALOS-CLOTHING | 2008-03-19 09:55 | ひと息

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12個入りで 2100円(税込み定価)

私も 継続して 毎日飲んでいます。
効果は さて どーかなーーーー お楽しみにぃ~~~

そうそう 昨日ジムに 松村君(オデブちゃんの 下の名前なんだったっけ?)
が 来てたようです。正月明けにも来てて
選手の絵を描いてて ジムに飾ってあったな~。

それは置いておいて
昨日ジムのHさんって方と
(凄い身体なんですよ ビルダーの方なのだけど、、、)
少し帰り際に話をしまして
丁度その時 サプリの支払いの計算してて
会員25%OFFでも なんと4万近く~~
思わず 何ヶ月くらい もつんでしょう?って聞いたら
1ヶ月かなー って でもこれに まだプロテインもあるから~と、、、
でも少なくなりました 当初は毎月サプリだけで9万かかってまして、、、、と。
Σ( ̄ロ ̄lll) 

今じゃー 想像できないけど Mサイズより小さいTシャツ着てたとのことで、、、
もう 今は見るからに 良い身体!! 凄いねー あんなに大きくなるんだねー
と、つくづく 思った昨日でした。
Hさんも 本当に毎日 トレーニングに来てるので
いつも顔は合わせるのだけど 初めて話をしたなぁ~そう考えると、、、
今後はちょくちょく トレーニングの事も聞いてみよーーっと。
ヽ(^◇^*)/ ワーイ

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# by PALOS-CLOTHING | 2008-03-16 15:59 | 商品紹介

パキスタン・・・? ヽ(^◇^*)/
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って 言うか 
昨日のランチに インドのとなり ってカレー屋さんに
行って来ました。
前日 トレーナーのK先生と カレーランキングの話になって
カレーが食べたい~~~ って事になって
初めて行ったお店 インドのとなり・・・
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こんな看板があった・・・ご飯の量が 色々~

シーフード 普通のライスサイズ  トッピングにきのことチーズ
辛さも普通にしてもらったのだけど
感想は。。。もっと辛くしてもらえばよかったなぁ~・・・って

美味しいカレー屋さん 求めて また 徘徊しますぅ~

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# by PALOS-CLOTHING | 2008-03-16 15:06 | ひと息

でかい でかすぎる~~

ショップ看板 無事に取り付けされました!!
思ってたよりも 大きい~ 実際に見上げると
びっくりするぐらい大きかった~

サイズ もう一回り小さいサイズも 提案書の中にあったのですが、、、
せっかくだから~~~ と 大きい方でお願いしました。

これで 迷子にならない かな・・・・?

皆さんこれを目印に来てくださいねーーーーー
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Posifitのオーナー 沼さんに頂いた イーゼルの看板とで
W看板!! 一人でも多くの方に知ってもらいたいなーーと思います。

ショップにハイカウンターも導入~~
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雑誌等も 置いておきますので ご自由に見てくださいねー

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# by PALOS-CLOTHING | 2008-03-15 21:45 | ショップ

K-holic看板

看板屋さんに お願いして現在作ってもらってる最中
提案書を頂き 4タイプの中から選んだのだけど
看板のデザインだけを見てもイメージがわかないでしょうと
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ショップの写真に 看板を取り付けた写真を下さいました~

これで きっと 迷子のお客様も居なくなると思います~~♪

【お詫び】
GESTSセールのお葉書を 本社の方から 顧客の皆様へ
送らせて頂いておりますが、何かの不具合で
〒・住所・お名前が、、、なんと てんでんバラバラで
住所印刷されてしまって ショップの方に大量に戻って来ております。
失礼な お葉書が届いてる方も多くいらっしゃると思います。
この場をお借りして お詫び申しあげます。
ただいま本社に 再度発送のお願いをしてあります。
まだ お手元に届いて居ない方々を含め、
もうしばらくお待ちください。よろしくお願い致します。

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# by PALOS-CLOTHING | 2008-03-11 19:29 | ひと息

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笑った~~なんで こんなに可笑しい人等なんだろ~?
げらげら 数枚撮った写真の中から・・・
この写真が恵美さんのグラビア~~~ (爆)
誰かわからんし、、、、ヽ(^◇^*)/

恵美さんのクラス 西霞集会所に薫さんが黒瀬からやってきたぁ~

って事で 急遽夕方 よし 行こうと決定~~♪
笑った笑った 
なぜか今日の恵美さん 今日はライバルが来てまーす
から始まって オープニング プチ間違ったもんで
ライバルに指摘され~~~ ちぃ~~~~!!!みたいな(笑)
ライバルライバル~と 言いながら ほんと仲良しだね。
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最後に 今日の参加者280人くらい~~
いっぱいおるよーに 皆集まって~~~と 恵美さん(笑)
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サービス精神旺盛な二人に ほんと 大笑いの1時間でした。

お疲れ様でしたぁ~~~♪

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# by PALOS-CLOTHING | 2008-03-10 21:31 | フィットネス日記