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タイ料理のランチ
ハーフ&ハーフであれこれ食べれて嬉しいランチセット
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今回はパク盛(無料)があったので
らっき~~ですが
葉っぱはイマイチ キレイじゃない
けど
まー ありがたく頂く。

パクチーはデトックス作用 大
オススメ食材
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# by PALOS-CLOTHING | 2018-08-12 17:55 | 食べ物やさん

夏バテ対策には

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夏バテしない身体作りにコンブチャ
コンブチャは、乳酸菌飲料
善玉菌の乳酸菌が非常に豊富
その上、ビタミンB群が豊富
液体なので吸収も早く効率が良い。
と、言うことで私は夏バテとは無縁です。
美味しく美しく

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# by PALOS-CLOTHING | 2018-08-12 12:28 | Super Food

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月1くらいでローテしている白島のAoi
さっくり飲めて リーズナブル
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お昼が時間無くてスムージー&バターコーヒーだけで
お腹すいてすいて・・・の夜
野菜欲する
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みょうがの味噌焼き
これ 家でも出来そうなので 今度作ってみよーーっと。
みょうが大好き~
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イカゲソ
シンプルに美味しい
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夏のコーンは外せない。
天つゆもありましたが
私は塩が好きだな~~~

お盆突入ですが、今日もお仕事お仕事
4連休の予定だったのですけど
シューズ入荷等もあり、お仕事満載のお盆となりました。
ありがたや。

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# by PALOS-CLOTHING | 2018-08-12 06:56 | 食べ物やさん

ハッセルバックポテト

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ジャガイモが ちょっとおしゃれな料理に
ハッセルバックポテト
簡単で見栄えも良い
ただ 焼いただけの 芋
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今回はココナッツオイルで焼いたのですが
バターでもオリーブオイルでも美味しい。
ローズマリーがあると 香りがとても良くて 焼いてる間にも
癒されます。

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# by PALOS-CLOTHING | 2018-08-11 16:01 | 美味しい

コンニャクスポンジ

コンニャクスポンジ
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ショップでの人気商品
コンニャクスポンジ
オーガニックのこのコンニャクスポンジは
洗顔料不要
酸性の汚れをアルカリ性の
コンニャクの性質で、落とす
肌にもとても良いスポンジ。
肌のトーンも明るくなります。
キメも細やかに!

赤ちゃんにも使えるので
肌のデリケートな方には、
一度使ってみて欲しい商品
745円

だいたい、1ヶ月~1ヶ月半くらいは
もちます。

使ってみて良いからと
手軽なプレゼントにもご購入頂きます。
ぜひ、一度お試しを!

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# by PALOS-CLOTHING | 2018-08-09 17:28 | 商品紹介

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広島県公式認可の認定生食用食肉扱者
段原に行くにも 飲むから車じゃーいけないし
駅に行くにも、 微妙な距離
流川店 待ってました~~~~という事で

安心して 生ものが食べれる~~~
嬉しい
レバ刺しは無かったのが 残念


黒毛和牛ユッケ 990円
特選タン刺 1390円
広島牛炙り寿司 2300円
ザブトン 1890円
上キソク(ハラミ) 1990円
コリコリネギタン 890円
上ホルモン 890円
サンチュセット 690円
彩り野菜のスティック 1190円
石焼きピビンバ 890円
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久々に食べた ユッケ
子供の頃父親に良く連れてってもらった
焼肉屋さんで、ユッケ食べてたのを久しぶりに思い出した
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初めて見た
タン刺し 薄くスライスされてて
甘くておいしい~~~~
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希少部位2種
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野菜も食べよう
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この2種はイマイチだな(本音が出る)(笑)
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〆はピビンバ&寿司
これは 両方美味しかった
寿司は いい~~~満足
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他にも食べたい物いっぱいあったけど
お腹いっぱいで 無理
次回に繰り越し

個室だし、いい感じ~~

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# by PALOS-CLOTHING | 2018-08-08 22:54 | 食べ物やさん

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ご近所で さくっと飲み
いつも安定した美味しさなので
安心
マッシュルームのサラダ
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あなごのポアレ
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ベーコンとゴルゴンゾーラのパスタ
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ビール&泡あわ~で
早い夕食

暑いので、あまり街徘徊をしたくないのでした。
ご近所で美味しいお店があるのは
とても たすかる。
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# by PALOS-CLOTHING | 2018-08-07 14:06 | 食べ物やさん

日本語は顔を使わない

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日本語は、顔の筋肉を
20%しか使わず話せる語源です。

ドイツ語は、なんと80%

筋肉を使わないと
平坦な顔立ちになります。
凹凸の無い顔

凹凸が無い=顔が大きく見えます。

顔ヨガは、顔の筋トレ&ストレッチ
動かすことで
小顔にもなれます。

身体も顔も筋トレ&ストレッチ

顔ヨガ協会
高津文美子式フェイシャルヨガ認定アドバンスインストラクター
間々田佳子メソッドアドバンス認定インストラクター
高尾祐美(Masumi Takao)

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# by PALOS-CLOTHING | 2018-08-06 20:27 | 顔ヨガ(フェイシャルヨガ)

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1日1回  ↑を ポチッと御願いします。(v^-^v)♪K-holic 
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今年の夏はMACAをいつもの倍摂っています。
多分、肉体労働者レベルの披露度の日々&
ハードワーカーではありますが、お陰さまで
朝もスッキリ起きれ、疲れ無い身体で過ごせています。
スーパーフードは、あくまでも食品。
MACAも料理にも良く入れます。
スムージーにも入れます。
身体は自分が口にするもので作られています。
疲れがたまりやすい方
朝起きても、疲労感がある方
食を今一度見直してみるのも良いかと思います。

高尾祐美(Masumi Takao)
メディカルスーパーフードRxアドバイザー
スーパーフードエキスパート
雑穀スーパーフードマイスター
R.A.W. Kombucha Instructor


# by PALOS-CLOTHING | 2018-08-05 15:02 | Super Food

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丁寧に閉店のお知らせを頂き
予約が取れたので急遽 Go!!
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いつも美味しい野菜
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ビールの後のグリーンビール
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もりもりの前菜 これだけで
かなりお腹いっぱいになります。
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あ~このケークサレも、食べ納め
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後の若い男の子がカワイイものを飲んでいたので
私も~(おばさんでもオーダー可能)
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ズッキーニのグリル 温泉卵添え
シンプルだけど美味しい。

8月30日までに もう来れないかも、、、
また来れるかも、、、名残惜しい。。。
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# by PALOS-CLOTHING | 2018-08-05 07:14 | 食べ物やさん