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広島ブログ
1日1回  ↑を ポチッと御願いします。
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6/24(日)コンブチャ アドバンスWS vol.1
おかげ様で満席になりました。
アドバンスでは、ご自身の培養中のコンブチャの状態を確認したり
再度、コンブチャの栄養の恩恵を最大限に受ける為に
アドバイスをさせて頂きます。

コンブチャを使っての簡単すぎる レシピ
写真の内容をお届けする予定です。

美味しく美しく
健康的な生活を送る為のコンブチャ
1人でも多くの方に知って欲しいと思っています。

高尾祐美(Masumi Takao)
メディカルスーパーフードRxアドバイザー
スーパーフードエキスパート
雑穀スーパーフードマイスター
R.A.W. Kombucha Instructor

by PALOS-CLOTHING | 2018-05-31 15:53 | Super Food

パン祭

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新しいオーブン導入
試し焼き
まずまずです。

リュスティックは、
ベランダのバジルとパセリを採って
もりもり、入れました。
もりもり、育ってねーーー
食べる量が多すぎて成長が追い付かない。

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by PALOS-CLOTHING | 2018-05-30 19:09 | パン活2017~

そら豆

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旬のそら豆
今年はよく食べたなぁーー
シンプルにそのまま焼いたり
スープにしたり。

ラストのパンかな?

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パクチーの芽が出たっ!
嬉しいです

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by PALOS-CLOTHING | 2018-05-29 15:38 | パン活2017~

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コンブチャが元気に育つこの季節
コンブチャには沢山の栄養が含まれておりますが
その中の1つに グルコサミンという軟骨維持や
、身体の痛み炎症を抑える成分があります。
TVなどでもサプリで聞きますよね。
そのグルコサミンは女性に嬉しい 
ヒアルロン酸の生産性をUPしてくれます。
ヒアルロン酸の生産により、
水分保持力がUPしてお肌の艶はハリ、そして潤いを保ってくれます。
嬉しい事ばかりです。
しっかり飲んで 美腸美肌


安価で色んな恩恵を受けれるコンブチャは
本当にすごい!!

高尾祐美(Masumi Takao)
メディカルスーパーフードRxアドバイザー
スーパーフードエキスパート
雑穀スーパーフードマイスター
R.A.W. Kombucha Instructor


by PALOS-CLOTHING | 2018-05-28 16:08 | Super Food

一期(広島市中区胡町)

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一期 久しぶりに行ってきました。
夜景がきれい
とは言っても 夜景を見て うっとりという年齢でもなく(笑)
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生ハムのサラダ
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オススメのお刺身の盛り合わせ
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煮あなご
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陶板焼き ひれ肉

食べた食べた コース料理では食べきれないので
単品でオーダーしたのだけど
単品でも 食べきれなかったという(笑)
欲張って あなごとお肉をオーダーしたのがいけなかった・・・@私

5月も最後の週になりました。
張り切って参りましょう。

スマホ 一時救済的な復活をしております。
ご迷惑をおかけしました。

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by PALOS-CLOTHING | 2018-05-28 06:55 | 食べ物やさん

コンブチャ アドバンス

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アドバンスクラスを初開催
コンブチャの、魅了はまだまだありますよ!

お陰さまで既に残席2
気になる方はお早めに

高尾祐美(Masumi Takao)
メディカルスーパーフードRxアドバイザー
スーパーフードエキスパート
雑穀スーパーフードマイスター
R.A.W. Kombucha Instructor


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by PALOS-CLOTHING | 2018-05-27 09:48 | Super Food

スマホが壊れました

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連絡がつかないかと思います
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願い致します。
Masumi Takao

by PALOS-CLOTHING | 2018-05-26 17:49 | ひと息

MACA 入荷

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マカには、アルギニンというアミノ酸が含まれており
健康維持、美容、老化、生活習慣病予防
血流改善、成長ホルモン活性化をサポート!
持久力、スタミナは勿論、疲労回復に役立ちます。

マカと言えば男性だけ?と、思いがちですが
女性にもぜひ!摂って貰いたいスーパーフードですね。
これから、暑い季節になります。
夏バテ防止にも、ぜひこの夏はマカで!!

K-holicでご購入可能です


毎日のちょっとした スーパーフードプラスで
日々の栄養価摂取をUPし 
元気な毎日を送りましょう。

私も毎日朝のスムージーにMACAをプラスしています。

高尾祐美(Masumi Takao)
メディカルスーパーフードRxアドバイザー
スーパーフードエキスパート
雑穀スーパーフードマイスター
R.A.W. Kombucha Instructor

by PALOS-CLOTHING | 2018-05-25 16:20 | Super Food

バジルのロデヴ

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大きな枕のよーなパン
フランスパンを焼く粉で作る
ロデヴ
フレッシュバジルを入れて焼きます。
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外はカリカリかちかち
中はしっとり~ ふわふわ オイルが入らないパン

その焼き立てパンで ランチ
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ちゃんと食べて ちゃんと動こう
美味しいはお腹も満たしますが心も満たします

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by PALOS-CLOTHING | 2018-05-25 07:58 | パン活2017~

入って速攻ビールを頼むので
料理が出るまでピーナッツを出してくれた
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結構気に入ってます。
ハノイフォー
店員さんが本当に愛想がよく 丁寧

塩チキンローストだったか?
何にしよっかなぁ~ と 迷っていたら
オススメしてくれた

これが パン粉が細かくサクサクで
フライパンでバターと炒って
塩チキンにまぶされている感じ
軽くて 好き
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家でも真似してみようと思うのでした。
いつも あれこれ聞いても 朗らかに答えてくれるので
どこに行こうかな~ と 迷ったら
行きたくなるお店

未だにランチには行けてないのですけどね。
フォーもまだ食べてないから
フォーも食べたい。
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by PALOS-CLOTHING | 2018-05-24 06:49 | 食べ物やさん