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完売情報

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柄物2足セットソックス 完売しました。
ブラック×ブルー  ブラック×ピンクはまだ、在庫有ります!
rykaのセットソックスは、3月発売はございません。

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by PALOS-CLOTHING | 2018-02-28 22:33 | 商品紹介

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ケークサレはボール1つで作れるので
簡単です。
夜の内に焼いて 今朝の朝ごはんに
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ケークサレとトマトカレースープ
ヨーグルト
花粉症対策にビーポーレンを一昨年から食べています。
おかげ様で昨年は花粉症は発症しずで
病院にも薬にもお世話になりませんでした。
あとはカカオニブスとゴジベリープリンセス

身体が喜び 美味しい物
基本です。

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by PALOS-CLOTHING | 2018-02-27 14:26 | パン活2017~

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以前から気に成っていたので、
お酒も飲みたいので夜行ってみました。
TVで燻製を出すイタリアンって見ていたので。

お客さんはカウンターに若い女性1名

数品オーダーしましたが 出るのが遅い。
お客様が多くてなら 理解も出来ますが
前菜も 遅い・・・
ビールは何も口にしないまま 1杯 空っぽに、、、
後々、他の人の書き込みを見たら
ランチでもすごく遅かったとあったので
時間のかかるお店なのね、、、と 理解
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シシャモの燻製
1尾 300円だったかな?

前菜3種 800円
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それよりも、、、気に成ったのが
カウンターに居た、お酒を飲み 食事もされていた女性は
従業員なのか?友達なのか? の人が食べに来ていたのか?
カウンターの中に入って伝票を持って出て
何か書いたり 入ったり出たりを 幾度も、、、

勝手知ったる とこでも
やはりカウンターでお客さんとして食べてた人は
私服で入ったり出たり、、、は 
どんなものかと思ってしまったのでした。
気に成らない人は気に成らないんでしょうけどね。

シェフと女性2名 若い方の女性の方は
オーダーをお願いしても 無表情で笑顔も無く
なんだか いけない?オーダーしては?って気にもなり
もう1名の女性はとても丁寧て愛想も良いのですが
若い方の女性は、カウンターの客であろう知り合いと
お喋りしててその時は笑顔。。。
何か、、、
食事以前の問題の気持ちになりながら・・・
迷惑だったかしら? 
私たち入店して とかも思いました。

ゆっくり過ぎるくらいのペースで出てくる料理を食べて
帰りましたが、、、出た途端に
一緒に行った人も

「無いわ~~~~ 二度と来ない!!」 と ・・・

ですね。と@私
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料理は最後のオーダーの チキングリルなんて900円で
リーズナブルって思いました。美味しかったのですよ。
料理は。
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料理の前に、気持ち良く食事をしたい年齢の50代としては
ちょっと無理だな~

食事ってその時間を楽しむ
料理だけ美味しければ良いってわけではなく
接客だったり雰囲気だったりと私は思うな~♪

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by PALOS-CLOTHING | 2018-02-26 15:22 | 食べ物やさん

ポテトマサラ

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友達がこのナイルさんのレシピ使えるよぉ~と
教えてくれたので
早速、家にあるもんでポテトマサラ作ってみた。

計量スプーンは100均のもの
大さじ1.大さじ1/2.小さじ1.小さじ1/2.小さじ1/3.小さじ1/4と
セットになっていて 使えます。
100均
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ポテトマサラ美味しい~
スパイスきかせると 塩分も少なくて済みます。
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本日は昨日のポテトマサラをプラスして
頂きもののアパ社長カレーでショップでランチ
ご飯は煎りえごまの香ばしさが美味しいと思って
雑穀米
久々(10年以上 もっと?食べて無いレトルト)の
レトルトの甘ったるさもポテトマサラで
良い感じ~
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カレー臭するショップに御客様が
丁度来られて 笑
きっとカレー?臭い?
カレー臭のショップの本日
加齢臭よりはいいから 勘弁してもらおう。
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by PALOS-CLOTHING | 2018-02-25 19:49 | 美味しい

フィットネスのソックス

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フィットネスをする時のソックスは
何を履かれてますか?
普段のカジュアルソックスをもし履かれているなら
是非。足袋ソックスを履いてみませんか?

シューズの中での足の安定がとても良いです。
足袋ソックスは、しっかり地面を踏ん張る事が出来て
パフォーマンスも良くなります。

ryka 9cm 6cm AVIA 8cm
などなど あります。
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全てのソックス 滑り止めもついています。
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価格は1400-1600円(税抜き)
なかなか 破れ無いですよ。長持ちです。

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by PALOS-CLOTHING | 2018-02-24 15:29 | 商品紹介

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懐かしい
久しぶりに行った 鷹野橋のインドネシア料理
繁華街でもないし 家の近くでもないから
なかなか 行かないのよね
近くだったら いっぱい行くのにな~
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辛うまです。
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ココナッツがたまらない~
家で作ろうと 思いながら 食べる食べる
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いっぱい食べたいけど2人で行ったので
あれこれ食べれずでした。
またいこーーっと。

by PALOS-CLOTHING | 2018-02-23 12:40 | 食べ物やさん

目の下のクマ対策

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目の下のクマの原因は、いくつか有ります。
1.冷え性、睡眠不足、疲労
2.頬のたるみ、眼輪筋の衰え などなど
弛みや、衰えで影になって、クマに見えたりもしますね。

1.2両方にやはり効果的と私が思うのは、顔ヨガの目のトレーニング
しっかり目の周りの筋肉を使う!を、意識していきます。

私は、それにプラスで
1の改善に役立つのが、イオンドクターのアイマスク!
これの良さは、寝てる間にケアしてくれる。
目をじんわーりと、温めてくれます。
あったかぁーーーと、感じて直ぐに記憶が無くなりますが、、、

顔ヨガとイオンドクターの併用で
右目の下の疲れクマさんは、ほぼ改善されてきました。

オススメですよ。
パソコンやスマホでの眼精疲労にもオススメ


by PALOS-CLOTHING | 2018-02-22 16:50 | 商品紹介

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牡蠣のシーズンは牡蠣を食べ続ける
昨年、知らないお店で 
自分ではオーダーしたわけでは無いオードブルの中に
牡蠣が入ってて、、、しかも 生
食べてしまって、
ヒット、、、

絶対に 知らない店では 牡蠣は食べないぞ!
生は食べないぞ と 心に誓い
知ってる安心できるお店でひたすら牡蠣を食べる今年

もう少しだな 牡蠣も。

心残り無いよーに 食べておこう



by PALOS-CLOTHING | 2018-02-21 12:13 | 食べ物やさん

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昨年の7月オープンして10月に行ったお店
店員さんもちゃんとしてて美味しかったのでリピ
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卵の中にもやしやミンチが入っていて
ライスペーパーに包んで食べるのだけど
これ 好き。
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お店のサービスで出してくれた
蒸し春巻き
これ美味しい~~~出来立ての米粉で作った
ぷりぷりの皮にベトナムからのお取り寄せの
きくらげやシイタケを戻したものに
豚ミンチなど入れてて
食感が日本のものと違うので聞いたら
乾燥のきくらげとシイタケを持って来て見せてくれて
丁寧に熱湯で1分で戻せるそうで
それも 食べて見て下さいって
戻したてを食べさせてくれた。
これがいける。なるほどぉ~~~と。
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フライドオニオンとパクチーがポイントで
とびっきりのサービスでした。
前来た時の事も覚えてくれてて
本当に店員さんの愛想も良いし丁寧。
こういうお店はいい。

お客様も多くて
人気が出てきてるみたいです。
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〆にソフトシェルクラブ
柔らかくておいしかった~
タマリンドソースで頂きました。

今度ランチも行ってみよーっと。

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by PALOS-CLOTHING | 2018-02-19 12:41 | 食べ物やさん

コンブチャプディング

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『コンブチャプディング』
コンブチャに生カシューナッツやベリーを加えて
さらに チアシードのゲル状になる性質を利用して
プディングに

美味しいよ。

美味しくないと 長続きしない
美味しいから続く
そして気が付けば身体の内側から改善

【チアシード】
効果:食欲の抑制・便通の改善・生活習慣病予防・たんぱく源の摂取
成分:たんぱく質・オメガ3脂肪酸(αリノレン酸)・食物繊維

オメガ3脂肪酸はコレステロール値を下げる効果があります。


そのコンブチャの栄養に更にスーパーフードをブーストする事で、
手軽に沢山の体に良い成分を摂取する事が可能です。
美味しく美しく 美腸美肌を目指しましょう。

高尾祐美(Masumi Takao)
メディカルスーパーフードRxアドバイザー
スーパーフードエキスパート
雑穀スーパーフードマイスター
R.A.W. Kombucha Instructor

by PALOS-CLOTHING | 2018-02-18 14:48 | Super Food