人気ブログランキング |

Masumiの美味しい楽しい美しい

palos.exblog.jp

広島市中区昭和町ショップK-holic オーナーの毎日

ブログトップ

<   2010年 09月 ( 72 )   > この月の画像一覧

Go!

Go!_a0105740_114559100.jpg

Go!_a0105740_11455997.jpg

広島ブログ
1日1回  ↑を ポチッと御願いします。(v^-^v)♪
K-holic
by PALOS-CLOTHING | 2010-09-25 11:45 | ひと息

皆実高校卒・中広大悟

皆実高校卒・中広大悟_a0105740_6474163.jpg

本日 中広大悟選手の試合があります。
TVでは亀田VS坂田の世界戦のCMがガンガン流れておりますが
セミファイナルで中広君と暫定王者・佐藤洋太(協栄)と王座統一戦!!

中広君は 皆実高校で 後輩でもあったりします。
今回のリングパンツには K-holic デッカク入ってます。
(^。^)
頑張れ!中広大悟!!

坂田選手も広島の選手です。
府中町出身で山陽高校2008年12月31日大みそか
広島でWBA世界フライ級王座陥落
この試合 大みそかに行ったのだけど 2RでKOだったので
あれ?って間に終わった記憶、、、
今回は 坂田&中広 広島2名でベルトを持って帰って欲しいです~♪
広島ブログ
1日1回  ↑を ポチッと御願いします。(v^-^v)♪
K-holic 
〒730-0046  広島市中区昭和町4-29KYビル1F
TEL&FAX 082-249-6662  
営業時間 11:00~20:00(定休日 水曜&祝日)  
E-mail k-holic@hi.enjoy.ne.jp
地図は こちら→ココ K-holic
by PALOS-CLOTHING | 2010-09-25 07:05

中華ランチブッフェ

中華ランチブッフェ_a0105740_13252413.jpg

中華ランチブッフェ_a0105740_13252485.jpg

隣のおばーさん&娘が 斜め後方の女性のたべっぷりを
チクイチ まーどんだけ食べるん?
と 言ってた
食べ放題だから 好きにさせろょ
と 思いつつ 聞いてた
自分らより前に来てて まだ たべよる!

とか

また 取りにいった

とか

その女性のお連れは とっくに食事も済んでたらしく
子供をあやしに 外だった様子

彼女はどぅみても 痩せすぎ↓
隣の親子が帰った後も 幾度も 今来てスタート?
の 勢いで 平らげた
(^^ゞ
最初は ほっといてあげればーと
隣の親子に抱いた感情だったが

私も心で どんだけ食べるん?と
釘付けになり
私が先に帰ったから その後が気になる私でしたとさ
広島ブログ
1日1回  ↑を ポチッと御願いします。(v^-^v)♪
K-holic
by PALOS-CLOTHING | 2010-09-24 13:25 | ひと息

イチロー200!

イチロー200!_a0105740_884188.jpg

私が見たのは何本目だったんだ・・・?と 今頃になって思いながら、、、
1日目 1本
2日目 ホームラン1本

2010年の2本をライブで見れた 
来年は早い時期に 観戦したいと思うこの頃

今度はドジャーズスタジアムかな~?
LAは エンジェルスとドジャーズがあり どちらもダウンタウンから
遠く無いので とても良い。

来年また会いましょう イチロー君!☆

あ、
1日目に 元木さんも居た。
イチロー200!_a0105740_8125114.jpg

日本にTVだろうな・・・・?と 思いながら眺めた
広島ブログ
1日1回  ↑を ポチッと御願いします。(v^-^v)♪
K-holic 
〒730-0046  広島市中区昭和町4-29KYビル1F
TEL&FAX 082-249-6662  
営業時間 11:00~20:00(定休日 水曜&祝日)  
E-mail k-holic@hi.enjoy.ne.jp
地図は こちら→ココ K-holic
by PALOS-CLOTHING | 2010-09-24 08:13 | ひと息

朝食は手作りパン

朝食は手作りパン_a0105740_7532558.jpg

昨日Nちゃんから頂いた 私の大好きなくるみパン
今朝は卵とウインナーを挟んで朝食

これで今日の午前中頑張れます~♪
ご馳走さまでした (^。^)
広島ブログ
1日1回  ↑を ポチッと御願いします。(v^-^v)♪
K-holic 
〒730-0046  広島市中区昭和町4-29KYビル1F
TEL&FAX 082-249-6662  
営業時間 11:00~20:00(定休日 水曜&祝日)  
E-mail k-holic@hi.enjoy.ne.jp
地図は こちら→ココ K-holic
by PALOS-CLOTHING | 2010-09-24 08:01 | ひと息
スーツの男性に注意されるの巻_a0105740_74664.jpg

昨日の社員食堂で
スーツ姿の男性から声をかけられた。

「ズボンがあがってますよ・・・」

「・・・?」

高齢の方には良く言われるので 心得ているのだけど、、、
同世代の社員さんに 言われた=注意か?(身だしなみの・・・?)(笑)

いえいえ これは こういう風に履いたりする事で
お客様に提案できるアイテムでファッションです~

とな。

まさか 同世代の人に このアイテムがわからなかったとは・・・
と、思いながら社員食堂の列に居ると
 お盆を覗いて
「良い身体してますよね 食べるものも気をつけられるんでしょうねー」
とな。
いや、
あんたと同じ 480円のB定食じゃんか・・・とは言わなかったが・・・

彼は 今度 本当に裾があがってしまってる人を見たら
声をかけるだろうかね・・・?と 彼の今後が気になるのでした(笑)
広島ブログ
1日1回  ↑を ポチッと御願いします。(v^-^v)♪
K-holic 
〒730-0046  広島市中区昭和町4-29KYビル1F
TEL&FAX 082-249-6662  
営業時間 11:00~20:00(定休日 水曜&祝日)  
E-mail k-holic@hi.enjoy.ne.jp
地図は こちら→ココ K-holic
by PALOS-CLOTHING | 2010-09-24 07:09 | ひと息

社員食堂

社員食堂_a0105740_1822683.jpg

480円也
広島ブログ
1日1回  ↑を ポチッと御願いします。(v^-^v)♪
K-holic
by PALOS-CLOTHING | 2010-09-23 18:22 | ひと息

まぁ~るぃ ま~るぃ

まぁ~るぃ ま~るぃ_a0105740_22185165.jpg

ま~るぃ ま~るぃ
全てがまぁ~~~~~~~るく

ね。
広島ブログ
1日1回  ↑を ポチッと御願いします。(v^-^v)♪
K-holic 
〒730-0046  広島市中区昭和町4-29KYビル1F
TEL&FAX 082-249-6662  
営業時間 11:00~20:00(定休日 水曜&祝日)  
E-mail k-holic@hi.enjoy.ne.jp
地図は こちら→ココ K-holic
by PALOS-CLOTHING | 2010-09-22 22:19 | ひと息
ダイエットをしっかりサポート_a0105740_914939.jpg

これ 飲んで今日も1日頑張るぞぉ~

さて、
この商品の効果は・・・・?

脂肪の燃焼を助けるL-シトルリンやL-カルニチンに加え、
脂肪撃退の強い味方・アカショウマエキス、
体の巡りをサポートするビタミンP(ヘスペリジン)を配合した燃焼系ドリンクです。
散歩や家事仕事などの軽い運動も、これ一本で効率よくダイエットに活用。
ビタミンPの働きで、老廃物や疲労物質の溜まったぷよぷよボディにさよならを。
軟骨成分・ヒアルロン酸含有で、節々の疲れも癒されていきます。
栄新薬さんから 発売中


燃焼系ドリンクって事で
運動しよーーーーーーっ
運動プラス 補助をしてくれるアイテム

よっぽどの大金つぎ込んで綺麗に、、、なら可能だろうけど、、、
そんな大金無いので 地道にコツコツです。
何事も積み重ね。

さ、行ってきます~~
広島ブログ
1日1回  ↑を ポチッと御願いします。(v^-^v)♪
K-holic 
〒730-0046  広島市中区昭和町4-29KYビル1F
TEL&FAX 082-249-6662  
営業時間 11:00~20:00(定休日 水曜&祝日)  
E-mail k-holic@hi.enjoy.ne.jp
地図は こちら→ココ K-holic
by PALOS-CLOTHING | 2010-09-22 09:06 | 商品紹介

早い簡単美味しい

早い簡単美味しい_a0105740_20263576.jpg

久しぶりに包丁・・・・?持ってみる???
●蒸し鶏のネギ&贅沢ラー油
●茹でブロッコリー(オリーブオイル&マルドンの塩)
●ポテト&大根葉のお焼き(コーン&大根葉)

蒸し鶏はクック膳で 5分~♪
ポテト&大根葉のお焼きは
コスコ(日本ではコストコって言いますね)で買った マッシュポテトを
お湯&マーガリン&ミルク&パルミジャーノチーズでベースを作って
コーンと茹でた大根葉入れて 焼くだけ~♪

あーーー美味しい 久しぶりに包丁を持った感じ?
(ちゃんと 研いでから使いますよ。一生物のGLOBAL PROシリーズ)

日々のエクササイズ・食事・サプリ!大事~~

[注]店長 帰らずで一人で食すの巻
広島ブログ
1日1回  ↑を ポチッと御願いします。(v^-^v)♪
K-holic 
〒730-0046  広島市中区昭和町4-29KYビル1F
TEL&FAX 082-249-6662  
営業時間 11:00~20:00(定休日 水曜&祝日)  
E-mail k-holic@hi.enjoy.ne.jp
地図は こちら→ココ K-holic
by PALOS-CLOTHING | 2010-09-21 20:40 | 美味しい