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カテゴリ:ひと息( 2375 )

新型マフィンはキノコ

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今日は昨日の形を参考に
6個焼かず 5個にしてみたら綺麗にキノコ型に
こんもりと 可愛いマフィンになった。
イー感じ

もちろん1個のボリュームアップ

明日の21日間ローフードデトックスモニターの
買い出しに行ったので フルーツも
盛沢山

フードドライヤーで
オレンジとレモンを~

5日前から
グリーンの種なし葡萄がずっと入ってる
Sedonaです。
2週間くらいかかりそうな勢い
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48℃で乾燥させるので
酵素も損なわれない 栄養たっぷりの
ドライフルーツが出来るのです。
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レモンはハーブティーなどに入れてもいいね。

明日の準備でロースイーツ
ローチーズケーキ予定
グルテンフリー・乳製品不使用
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クラスト部分が これが美味しいのよ。
今回はアーモンドを使ったクラストにしました。

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by PALOS-CLOTHING | 2019-04-19 13:19 | ひと息

マフィン型

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マフィン形を買った
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通常は、台形なのだけど
ストレートのマフィン型を
買ってみた。
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明日からこれを使ってみよー。
形の変化が楽しみ!
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by PALOS-CLOTHING | 2019-04-17 16:34 | ひと息

古いものが好き

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身体が喜ぶおやつたちのコーナー
LAから持って帰ったブレッドBOX
とても、可愛い!

ドライフルーツやナッツは
常備されています。
つまみ食いは、頻繁に(笑)

ドライフルーツも自家製なので
酵素がちゃんとあり
栄養たっぷりです。

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by PALOS-CLOTHING | 2019-04-10 18:06 | ひと息

桜ってほんと綺麗

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通勤の途中にある 幟町中学校の桜が本当に
満開で綺麗~~~ 上を見上げて 
春っていいな~ 日本っていいな~と 思うのでした。

我が家の植物も新芽を出して
春です。
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春を植物も満喫してますね~~~♪

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by PALOS-CLOTHING | 2019-04-06 13:41 | ひと息

54歳になりました

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ゴジベリープリンセス公式アンバサダーをさせて頂いております。
丁度昨日、アンバサダーの商品が手元に届き
誕生日祝い?と ばかりに
今朝のごはんは 張り切って 豪華に
ゴジベリーもりもりで使いました。
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八仙さんのゴジベリーは何が違うか?って
本当に 1粒1粒がふっくら大きく
一般で売られている中華食材のクコの実とは
全く別物
そのままで食べれるドライフルーツ
そして何よりオーガニックってのもポイント

毎日の生活にゴジベリー
美肌の必須アイテムです。

平成最後の誕生日
54歳まだまだ 生きないといけないようなので
やはり 元気な毎日
そうあるべく、日々丁寧な食と運動 そして睡眠
1日1日を全うしよう。
そして明日も笑顔で起きよう。
その積み重ね
今後とも宜しくお願い致します。
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by PALOS-CLOTHING | 2019-04-04 16:28 | ひと息

ヤフオク!ドーム

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福岡に来たので せっかくだし~
ヤフオク!ドームへ 西武戦へ~
初めてなのです、ドーム
こりゃー ええ。桜満開の福岡でしたが
風がとても強くて 寒かった~ のですが
ドームの中は快適
なんで、広島 ドームにせんかったんじゃろ~~?と
思ったのでした。
お金の問題かも?ですが、安定して野球が開催されるし
お客さんもはるばる来たが、中止でトンボ帰りとかも無いし、、
と しみじみ思ったのでした。
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11時開場13時開始ですが
なんと開始までは 700円のビールが500円
凄い 凄すぎる。そして
さすが企業ですね。
PayPay支払いだと
ずっと350円でビールが飲める~~~~
私は興味ないので PayPayはしてないのですけどね。
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試合までも。カワイイカワイイ若い子たちが
元気に踊ってくれたり
なんともスタイリッシュなのですよ。
する事が
そう思うと やはり カープは、、、
うぅ~~ん って 思ったのでした。
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選手紹介なども
センス良かった~
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って事で 楽しいヤフオクドームでした。
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by PALOS-CLOTHING | 2019-04-01 19:30 | ひと息

平成最後の○○

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年号が『令和』と発表されましたね。

皆んで何だろう?と 話たりもしたのですが
誰もこれを言い当てておりませんです(笑)

ということで
『平成最後のお一日のお赤飯」

今月も楽しい月になりますよーに

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by PALOS-CLOTHING | 2019-04-01 13:02 | ひと息

キルトを干しとこう

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天気が良いが洗濯が
朝、間に合わない、、、
帰ってからだ!

でも、折角だから
キルトでも干そうと、
くちゃっ!と、かけて出掛けた。

この、くちゃっと感が好きだったりする。

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by PALOS-CLOTHING | 2019-03-29 16:15 | ひと息

ジャーサラダのランチ

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昨日のランチはジャーサラダと
ハーブティー
ジャーサラダは、いっぱいに詰めてるので
出すと丼いっぱい位になります。
食べごたえ有るサラダです。

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今日のティータイム
ハーブティーとスピルリナマフィン
マフィンには、ココナッツオイル
スピルリナ、ゴジベリー、胡桃
美味しく食べて美しくなろぅ!

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by PALOS-CLOTHING | 2019-03-25 15:18 | ひと息

8歳でも出来ます‼️

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毎朝のルーティン
マフィンを焼く スムージーを飲む
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春なので苺が安いのが嬉しい。

同じ事を8歳児も昨日来て
2時間はかかりましたが、
ちゃんと全部自分で出来ます。
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アイシングもして
楽しく 美味しくの昨日でした。

春休みまだよね・・・?と 確認しましたよ。
まだだそうです。
でも、もうすぐらしい。

次いついこっかな~
何つくろっかなぁ~
と 言われてるそうです。

おかげ様で私の昨日の予定は全て
繰り越しになり、本日の午前は引きこもりでございます。

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by PALOS-CLOTHING | 2019-03-20 11:32 | ひと息