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カテゴリ:Super Food( 212 )

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10月に第一回のコンブチャレッスン in 高松が開催され
なんと こんなに早い時期に2回目が開催する事が出来ました。
ご尽力いただいた
本当にありがとうございました。
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今回は大きな パナソニックさんのショールームでの開催
とても明るい会場内で
広々とした空間の中で90分WSでした。
素敵な会場を使わせて下さったパナソニックさんも
本当にありがとうございました。
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なんと最初は20名の予定での募集
結局30名弱の参加者様になりました。

後で聞いたのですが、50名近いお申込みを頂いていたようです。
本当に発信されるJunちゃん先生の凄さです。
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いつも人気のコンブチャマチェドニア
今回も大好評でした。

謎の多いコンブチャはしっかりレクチャーを受けて
自分の中で???を解消する事が一番のポイント
1回のWSで一生の相棒をゲットできるWS

参加頂いた皆様
寒い時期なので発酵はとてもゆるーりにはなりますが
結果にせっかちにならず、ゆる~りと
コンブチャライフをお楽しみいただければ幸いです。

分からない事がありましたらいつでもお問い合わせくださいませ。
R.A.W.Kombucha Instructor
高尾祐美 Masumi Takao
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by PALOS-CLOTHING | 2018-12-08 09:19 | Super Food

コンブチャ色々

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コンブチャを色々試す
スパイシーで、なかなか美味しい
たくさのメーカー
たくさんの種類があり
何を買えば良いのか?

買ったけど、まずい!
となり
コンブチャ=まずい!
の人も少なくないのです。
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こちらも、スパイシー
コールドプレスジュース入
かなりの炭酸プラスで
開けたとたんに、泡が吹き出た(笑)
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これも、美味しかった!
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こちらはグレープジュース
でした。

コンブチャも色々飲んでますが
やはり、一番美味しいのは
ホームメイドですね!

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by PALOS-CLOTHING | 2018-12-01 18:33 | Super Food

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ブロッコリースーパースプラウトの
のり巻き
美味しいですよ。
食感が楽しめます!
スーパーフードのヘンプシードも乗せてまきまき
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野菜でも十分満足できる!
RAWクッキング

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by PALOS-CLOTHING | 2018-11-26 10:28 | Super Food

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1日1回  ↑を ポチッと御願いします。(v^-^v)♪
12月6日(木) 第二回 高松市にて
初めてのコンブチャレッスン開催

発酵×グルテンフリーのお教室をしておられる先生から
前回に続きお声かけを頂き
申し込み初日に定員20名の所
はるかにオーバーした お申込みを頂いたとの事で
とても嬉しく思います。

発酵の先生も、前回コンブチャレッスンを受けて頂き
既にご活用を頂いています。
その中でコンブチャの良さもわかって頂いていて
嬉しい2回目の開催となりました。

お断りするくらいのお申込みだったとの事で
本当に感謝感謝です。

広島開催は12月後半になるかな。。。
スケジュール調整中です。
またご案内させて頂きたく思います。

R.A.W.Kombucha Instructor
高尾祐美 Masumi Takao


by PALOS-CLOTHING | 2018-11-06 07:08 | Super Food

甘酒チアプディング

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チアシードの食べ方は様々
ドリンクに入れて飲むのが一般出来だったりしますが
飽きるでしょ~ それだけでは。

水分を含んで膨らむ性質を利用して
チアプディングもおススメ

アーモンドナッツミルクに浸水させて
プニプニ
真ん中のオレンジはゴジベリーパウダーとジュース
ベリーを入れて甘味は甘酒です。

食物繊維もたっぷり 発酵食品も入り
腸内環境には良い
罪悪感の無いスイーツです。

しっかり食べて
元気で美しく~

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by PALOS-CLOTHING | 2018-10-20 07:16 | Super Food

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寒くなってきたから
朝はあったかドリンクげ増えてきました。

アーモンドナッツミルクに
カカオ、グラスフェッドバター
ココナッツオイル
ちょっぴり、アガベシロップ

オイルが入ると体の目覚めも
とても良いですよ。

ココナッツオイルもですが
コーヒーに、ただ入れて飲むより
しっかり、ブレンダーなのどで
攪拌させてから飲むと
しっかり乳化してからが良いです。

より早く分解、吸収されるので
乳化させて飲んでくださいね。

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by PALOS-CLOTHING | 2018-10-15 11:16 | Super Food

高松 パート4


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今回は、ゴジベリープリンセスさんから
商品の提供を頂き
沢山のオーガニックゴジベリーを、
皆さんと一緒に!

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いつも人気なのは、やはり
コンブチャマチュドニア
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広島から抱えていった
コンブチャさんで、レクチャー
意識レベルの高い方々で
発酵の先生や、RAWフードの先生も
参加して頂き
なぜなの?
疑問も解けたようです。


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コンブチャの株分けも
皆様にでき、
さーー今日から培養してね!

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コンブチャマチュドニアは
本当に美腸レシピ
美腸になる事で、コレステロール値が
下がったり
体脂肪率も下がったりと言う
恩恵を得ることができます。

決してダイエット!に、直接
繋がるわけではないと
私は思います。

コンブチャ飲んで
普段の生活が、ひっちゃかめっちゃかだと
ね。
普通に考えたらわかりますよね。
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コンブチャ飲めば、痩せるとか
お間違いですよっ!
要注意(笑)

by PALOS-CLOTHING | 2018-10-12 13:33 | Super Food

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小麦粉を使わない クッキー
米粉とココナッツフラワー
甜菜糖を使って 50種類以上の栄養のある
スーパーフード スピルリナを入れて
更にヘンプシードを入れています。

ニコニコクッキー 出来上がり。
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グルテンが無いので、子供さんと一緒に作るのも
簡単失敗無しで作れますね~

色んな粉で 試しております。
粉の特徴 色々楽しみ中
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by PALOS-CLOTHING | 2018-10-11 07:39 | Super Food

コンブチャのスコビー

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コンブチャのスコビーです。

こんなに厚くしっかりしたものに成ります。
スコビーは、コンブチャを育てるのに
必要不可欠!

先日高松市で開催された1回目のWS
すでに、また来てほしいとの、
声も頂いております。

私もとても嬉しいです。
こんなに美味しかったのねー!と
以前缶のコンブチャで、
不味い!!コンブチャ!を
経験された方からのお言葉

ホームメイドコンブチャは、
本当に美味しい!ですよ。

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by PALOS-CLOTHING | 2018-10-10 19:24 | Super Food

コンブチャゴジベリー

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コンブチャゴジベリー
ゴジベリー100%のオーガニックジュース
コンブチャとhalf&half
これまた、美味しい!

美肌アイテム
ゴジベリー
ゴジベリープリンセスのゴジベリーは
ふっくらしてて
実も大きく
そのまま食べてもとても美味しい!
毎日ちょこちょこ食べる。

ちょっとの積み重ね

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by PALOS-CLOTHING | 2018-10-05 17:54 | Super Food