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カテゴリ:Super Food( 165 )

フレーバーコンブチャ

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コンブチャの発酵が加速

花粉症が軽いような気がする!と
言われる方も、数名おられます。

人によって、どんな効果があるかは違いますが
免疫力アップには、間違いないです。
安価で継続可能な健康ドリンク!

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シュワシュワ微炭酸

コンブチャは、昆布ではありません。
紅茶の乳酸菌発酵飲料

ベースは紅茶ですが、
紅茶の味はしません。
不思議ですがこれが、
たくさんの栄養を産み出してくれるのです。
コンブチャは、生きています。

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by PALOS-CLOTHING | 2018-04-20 08:55 | Super Food

6/14 コンブチャWS 東京

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1日1回  ↑を ポチッと御願いします。(v^-^v)♪
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コンブチャWS 東京 第二弾決定
6月14日(木)15:00.~
東京都目黒区南3-13-16 大岡山ヨガ&アートスタジオ
詳細はまた後日お知らせします。

今年の3月末の東京WSもとても好評でした。
更に、お声をかけて頂き、第二弾が決定しました。

コンブチャの魅力を1人でも多くの方にお伝えしたいと思います。

R.A.W.Kombucha Instructor
高尾祐美
Masumi Takao


by PALOS-CLOTHING | 2018-04-19 12:51 | Super Food

RAWカカオ

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朝のスタートは
アーモンドミルクRAWカカオドリンク
RAWカカオには
ポリフェノール
マグネシウム
亜鉛
が含まれRAWカカオは低温処理することで
栄養素がたくさん残っているので
カカオはRAWをお勧めします。

アンチエイジングにも!
冷え性改善など女性に嬉しいです。

朝の一杯に栄養たっぷり

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by PALOS-CLOTHING | 2018-04-13 11:34 | Super Food

新食感のゴジベリー

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新食感のゴジベリー
これは、美味しい。

サクサクのゴジベリーは初めて。
ちょっと、はまってます。

サラダにも、シリアルにも
ヨーグルトにも
イー感じ!

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by PALOS-CLOTHING | 2018-04-08 09:05 | Super Food

スピルリナファラフェル

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ファラフェル
スピルリナを入れているので
緑色
ソースは、カシューナッツとコンブチャベース
ターメリックと更にスピルリナ
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ランチには、ターメリックライス

豆の団子
ベジタリアンでは有りませんが
この豆団子は食べごたえ有ります。

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by PALOS-CLOTHING | 2018-04-08 00:00 | Super Food

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たくさんの方々に参加頂き
コンブチャWS 東京 無事に終了しました。
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先日打ち合わせにも行かせて頂いた際もですが
なんとも、心地よいメリーホームさん
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カフェとスタジオと併設されており
気軽にお茶も楽しめます。
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昨日は美腸ランチ
お野菜やお豆をたくさん使った
ベジランチ

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管理栄養士さんが作った
スピルリナ豆団子や、デザートのスピルリナよもぎ団子
どれも、とても美味しく
参考になりました。

帰って私も作ろうと思います。

コンブチャのWSも、
『大丈夫かな?』とか
『昔の紅茶キノコのイメージで母が、、、難関』
なとなど、皆さんからのコメントも
たくさん聞かせて頂けて、
とても、私も勉強になりました。

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東京の桜は散り始めております。
本日も晴天

今日はしっかり勉強です。

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by PALOS-CLOTHING | 2018-03-31 10:26 | Super Food

コンブチャ発酵ぷくぷく

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あたたかくなって来たので
発酵が進んできます。
冬は寒いので発酵もゆっくり
これからの季節は発酵が加速
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何層にもなっているスコビー
明日の東京でのWSにむけて準備します。
スコビーとコンブチャをお分けして
皆さんがコンブチャライフを楽しんでもらえるよう
レクチャーをしていきます。

コンブチャはしっかりレクチャーを受ければ
あとは、安価で継続出来るアイテム
何でもそうですが
継続する事が大切です。

継続してこそ、何らかの変化に
ふとした時に気づくものです。

コンブチャは便秘の方であれば
即効性があるので、本当に翌日から快便の方も多く
腸内環境の変化は早めにわかります。

微炭酸なので、ぷくぷく気泡がついています。
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東京ですくすく育ちますよーに。
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by PALOS-CLOTHING | 2018-03-29 16:10 | Super Food

ガリガリくんの青

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ガラスの器が使いたかっただけのヨーグルト
青の色はガリガリくんに使われている
色素の青

スーパーフード スピルリナの緑から
抽出された リナブルーという青色
なので ガリガリくんは合成着色料では無く
植物色素なので 安心して食べれますよ。

朝のヨーグルトは カカオニブス・ゴジベリー・ビーポーレン
ふりかけるだけで栄養価UPです。
手軽に毎日の生活にスーパーフードを取り入れて
継続 が 何より大事なポイント!

高尾祐美(Masumi Takao)
メディカルスーパーフードRxアドバイザー
スーパーフードエキスパート
雑穀スーパーフードマイスター
R.A.W. Kombucha Instructor

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by PALOS-CLOTHING | 2018-03-28 06:40 | Super Food

コンブチャ?こんぶ茶?

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コンブチャ って?
良く聞かれるのが 昆布から作るん?と

違います。
昆布茶じゃー無いです。

こちらはLAのコンブチャバー
自分でカップに入れて購入できます。
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コンブチャ専用の冷蔵庫も
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沢山のメーカーから色んなフレーバーのコンブチャが出ています。
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私が皆様にお伝えしているのは
ホームメイドコンブチャ
自分で作り続けれ
安価でズボラさん向きの 
紅茶発酵飲料

しっかり 作り方のノウハウを学べば
簡単に誰でも育てられますよ。
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こちらは こんぶ茶(笑)
これとは違います 違います。
昆布ではないです。

よ。
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高尾祐美(Masumi Takao)
メディカルスーパーフードRxアドバイザー
スーパーフードエキスパート
雑穀スーパーフードマイスター
R.A.W. Kombucha Instructor

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by PALOS-CLOTHING | 2018-03-20 13:56 | Super Food

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1日1回  ↑を ポチッと御願いします。
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ローチョコレート
一般で売っている生チョコではなく
ローチョコ(低温にて栄養素を残し作っていきます)
カカオポリフェノール・ビタミンE・ビタミンB群
カテキン・鉄分・亜鉛など
もっともっと沢山の栄養が入っています。

ビタミンB群は、糖質をエネルギーに変える働きがあり
ローチョコ食べて、エクササイズ♪ ダイエット効果も期待
そして
ストレス解消の栄養価も含まれていたり。
抗酸化作用もあり、アンチエイジング効果も。

嬉しい事がいっぱいの ローチョコ💝
そして、とても美味しい。
日持ちもするので作り置きしておこう。

身体に良くて美味しいもの なら
続けれます。
いくら身体に良くても不味いものは続かない

美味しく食べて美しく

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高尾祐美(Masumi Takao)
メディカルスーパーフードRxアドバイザー
スーパーフードエキスパート
雑穀スーパーフードマイスター
R.A.W. Kombucha Instructor

by PALOS-CLOTHING | 2018-03-16 11:59 | Super Food