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カテゴリ:顔ヨガ(フェイシャルヨガ)( 168 )

手遅れ?ですか?

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顔ヨガ セミプライベートレッスン
顔ヨガでなりたい自分に成ろう。

先日のセミプライベートレッスンで
今からでも、変われますか?という質問を頂いた。
親子で来られたお母さまの方が
その様に言われたのですが

勿論、変われます!!

そして 何もしないで今の状況のままだと
なりたい自分にはなれない。
更に、シワも増え たるみも増し は 確実
何もしないより してみよう。

顔ヨガ

やらないと やるとでは大きな差があります。

そして、90分終了後にはキラキラ笑顔でした。
希望が見えた笑顔ですね~

身体も顔も 何もしなければ
当たり前ですが、老化は個人差はあれど やってきます。
それが嫌なら やるしかないでしょ~~
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by PALOS-CLOTHING | 2019-04-18 15:03 | 顔ヨガ(フェイシャルヨガ)

顔ヨガで吹き出物治る?

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顔ヨガで、表情筋は鍛えれるが
吹き出物は、治せない、、、
なかなか治らない吹き出物ーーー。

しかし、毎日あったかいんだか?
寒いんだか?
困ったもんです。

夜はかなり、寒い。
自転車なのもあるけど、、、

やはり、私は夏がすきーーー

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by PALOS-CLOTHING | 2019-04-11 16:59 | 顔ヨガ(フェイシャルヨガ)

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2018年ラストの顔ヨガグループレッスン
間々田先生の新刊 V字上げからの~
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皆、真剣です。
やはり ご自身での日々の顔ヨガタイムでは
どうしても ゆる~い 感じになってた様で
人に強いられて っていう事も大事と思っていただけた様子です。


レッスン後は、ティータイム
顔のトレーニングも必要ですが
やはり 身体にも顔にも良い食のお話を少ししながら
皆で ワイワイと。

今日のおやつは
RAW Cacao Semifreddo 
これは 誰に食べてもらっても 大好評なので
本日もこのデザートにしました。
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あと、マフィンは2種
ベースのオイルはココナッツオイル
重たく無くて 美味しいマフィン
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ブラックココア&ココナッツファイン、胡桃
クランベリー、カシューナッツ、ホワイトチョコ
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美味しく美しく

顔ヨガ協会
高津文美子式フェイシャルヨガ認定アドバンスインストラクター
間々田佳子メソッドアドバンス認定インストラクター
 高尾祐美(Masumi Takao)
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by PALOS-CLOTHING | 2018-12-15 15:58 | 顔ヨガ(フェイシャルヨガ)

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1日1回  ↑を ポチッと御願いします
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12/15(土)10:30-12:00
顔ヨガ 今年最後のグループレッスン
【参加費】
K-holic顔ヨガ集中三回終了の方:2000円(税込)
上記以外の方:6000円(税込)
定員12名
【内容】
基本の10ポーズ確認&スキルアップ
目元の老化撃退&呼吸を整え目の大きさを変えよう!
顔全体の大掃除を済ませて 2019年へ向けてスッキリ小顔

12:00-13:00 ティータイムを予定しております。
お時間のある方は、ご一緒しましょ(無料)


顔ヨガ協会
高津文美子式フェイシャルヨガ認定アドバンスインストラクター
間々田佳子メソッドアドバンス認定インストラクター
高尾祐美(Masumi Takao)

by PALOS-CLOTHING | 2018-11-30 16:13 | 顔ヨガ(フェイシャルヨガ)

間々田先生のCM V字塗り

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1日1回  ↑を ポチッと御願いします
間々田先生のCM ロート製薬さんの肌ラボ
今朝 朝のTVで初めてお目にかかりました。

サイトに動画がアップされておりますので
お手持ちのジェルなどでV字塗り~~~ やってみてください。
私はサンプルを頂いたので
そちらを使って 現在毎日V字塗り中~~~

顔ヨガって本当に毎日2分~3分で
顔が変わります。
逆に2分~3分を怠ると
どんどん顔が落ちてきます。
私も毎日の隙間時間に顔ヨガしております。
何事も継続

現在、プライベートレッスンばかりが入っております。
グループレッスンも検討中

顔ヨガ協会
高津文美子式フェイシャルヨガ認定アドバンスインストラクター
間々田佳子メソッドアドバンス認定インストラクター
高尾祐美(Masumi Takao)


by PALOS-CLOTHING | 2018-10-15 13:48 | 顔ヨガ(フェイシャルヨガ)

企業様の顔ヨガ

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昨日は、企業様の顔ヨガWS
顔ヨガは、
スペースも関係なく
どこでも、可能な顔のエクササイズなので
企業様からのご依頼も多く頂きます。

年齢、性別も関係なく
子供さんも、笑いながら
参加可能

身体も顔も
筋トレ&ストレッチで
しっかり鍛えて行きましょ!

顔ヨガは、1日3分で
マイナス10歳は、可能ですよ!
頑張ろう筋活

台風の影響で、今朝も嫌な風ですが
今日も一日健やかに!
顔ヨガ協会
高津文美子式フェイシャルヨガ認定アドバンスインストラクター
間々田佳子メソッドアドバンス認定インストラクター
高尾祐美(Masumi Takao)
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by PALOS-CLOTHING | 2018-08-24 07:12 | 顔ヨガ(フェイシャルヨガ)

日本語は顔を使わない

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日本語は、顔の筋肉を
20%しか使わず話せる語源です。

ドイツ語は、なんと80%

筋肉を使わないと
平坦な顔立ちになります。
凹凸の無い顔

凹凸が無い=顔が大きく見えます。

顔ヨガは、顔の筋トレ&ストレッチ
動かすことで
小顔にもなれます。

身体も顔も筋トレ&ストレッチ

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高津文美子式フェイシャルヨガ認定アドバンスインストラクター
間々田佳子メソッドアドバンス認定インストラクター
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by PALOS-CLOTHING | 2018-08-06 20:27 | 顔ヨガ(フェイシャルヨガ)

顔ヨガ 3回集中コース

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顔ヨガ3回集中 グループレッスン
2/10(土)17:00
2/25(日)17:00
3/10(土)17:00

対象者:どなたでも参加可能
参加費:18000円(初回にお支払い頂きます。)
内容:3回に分けて顔ヨガ基本10ポーズをマスターします。
K-holic 3回集中コース終了の方の再受講は
どの回も1500円/1回で受講可能です。
K-holic 以外での基本10ポーズ終了の方は
どの回も2000円/1回で受講可能です。

ご自身の顔の確認にも役立ちます!

顔ヨガ協会
高津文美子式フェイシャルヨガ認定アドバンスインストラクター
間々田佳子メソッドアドバンス認定インストラクター
高尾祐美(Masumi Takao)


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by PALOS-CLOTHING | 2018-01-28 20:41 | 顔ヨガ(フェイシャルヨガ)

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高津文美子式 フェイシャルヨガ 顔ヨガクラスについて
グループレッスン(3名以上)・ペアレッスン(2名)・プライベートレッスン(1名)

マンツーマン
初めて
・顔ヨガ 90分 10,000円
リピーター
・顔ヨガ 90分 9,000円
・顔ヨガ 60分 6,000円
※リピーター(Space K-holic主催の顔ヨガレッスンや講座を受けられた方が対象)
グループ

ペアレッスン(2名)
・顔ヨガ90分  7,500円/お一人様 
グループレッスン(3名以上) 
・顔ヨガ90分  6,000円/お一人様 


【顔ヨガ集中コース3回】  

有効期限:初回のレッスンから2ヶ月以内 

(※1回目のレッスンの時に全額お支払いください)  
マンツーマン         

・顔ヨガ90分×回 27,000円 /
ペアレッスン         

・顔ヨガ90分×回 22,500円 /
グループレッスン(3~4人) 

・顔ヨガ90分×回 18,000円 /

メール:k-holic-m@hi.enjoy.ne.jp

件名:顔ヨガの申込&お問合せ  で お願い致します
(メールが届かない事も多々ありますので、数日経っても連絡が無い場合は

お手数ですがSHOPの方にお電話を頂けると幸いです。)

3~4人グループでお申し込みをされたい方は 
メールでその旨をお伝え下さい。
日程を調整させて頂きます。
グループレッスンに個人で参加希望の御客様は、
グループレッスンの日程に合わせてご参加申込をお願い致します。
ペアレッスン&プライベートレッスンの方は、
日程を調整を致しますのでその旨をお伝え下さい。
高津文美子式フェイシャルヨガ認定アドバンスインストラクター
間々田佳子メソッドアドバンスインストラクター
高尾祐美(Masumi Takao)

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by PALOS-CLOTHING | 2018-01-25 17:41 | 顔ヨガ(フェイシャルヨガ)

たるみの原因は?

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『顔面骨密度』がたるみの原因かも?
女性ホルモンの量は、骨密度に影響し、40代から低下
顔面骨密度は顔の筋肉を支える骨の量
低下がたるみの原因にもなるらしい。

最近良く耳にするエクオール検査を受けた
測定結果は 
ちゃんとエクオールが作られているという結果

2人に1人は、腸内細菌の働きが悪く
大豆イソフラボンを体内で「エクオール」に変化できず、
大豆イソフラボンを摂取してもその恩恵を十分に得れないそうです。

「エクオール」は女性ホルモンの働きを助ける役割や
骨密度にも大きく関わるので、
閉経(50歳くらい)の年齢の方は
チェックしてみるのも良いかも?


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by PALOS-CLOTHING | 2017-12-16 09:13 | 顔ヨガ(フェイシャルヨガ)