Masumiの美味しい楽しい美しい

消毒回数が多くなり既に手はカサカサ

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地球にも優しく　手にも優しい石鹸

オーガニックのドクターブロナー

なんで今まで気が付かなかったんだろう？

そんなお話。

キッチンの洗剤で手荒れされる方

地球環境に少しでも良い石鹸をと思われる方

是非、使って見て下さい。

１つの石鹸で、色々な用途もあります。

ソープディッシュは水が溜まったりして

ぬるぬるするので

ホルダーを購入してみました。

いい感じ

Masumi Takao

肌寒くなってきましたねイオンドクターの登場季節

急に肌寒くなってきました。

この前まで、暑かったのが嘘の様・・・

でも　このちょっとひんやりの感じは好きです。

しかし　冷え性の私には　つらい季節～

皆さんも寒さ対策の準備です。

私は年中イオンドクターです。

ロングレッグウォーマーは、足のケアには最適

むくみも無いし　もともとスポーツで

怪我を沢山している膝も痛みも何も無く

今の所生活出来てます。

痛みの無い身体で生活したいですね。

あとは私の場合は喉

これは、もう2週間前くらいから

乾燥にやられており　ネックウォーマーは必須

あと、アイマスクを口にして　目にもして

恐ろしい寝姿です。

ネックウォーマーや足のウォーマーの変え時って・・・

やはり　特殊加工のシャーリングですが

特に首は頭が出入りするので

ゆるんできます。

新しい物は首にフィットしていますが

だんだんゆるんで大きくなってきて

首とウォーマーの間に隙間が・・・出来てきたら

変え時かな～　

と　私は思います。

イオンドクター　試着がショップで可能ですので

是非、身体のケアの為にレッグウォーマー

風邪などひかない様に、喉ケアにネックウォーマー

目元ぱっちりアイマスク

お腹冷えにはウエストウォーマー

色々ありますので、是非お越しを。

（今週は木曜・金曜・日曜　13：00-17：00営業です）

昨夜は、珍しく夜パンこねこね

久々の夜捏ね

いー感じに焼けました。

大変な作業はありません

自分で焼くメリットはやはり　添加物が入っていない。

何が入って居るか　ちゃんとわかる。

可能な限りは、良い食材で作る

国産の粉を使う

砂糖は上白糖も使わないし

バターもグラスフェッドバターを使うし

など、自分で　選べるのが良いと私は思います。

そして　焼きたてが食べられる（笑）

New ブランド 入荷しました

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YOGAウエア　New　ブランド
w.an.f
K-holicに新たに入ったブランドです。
今日　商品が届き商品出しをしておりました。素材が気持ち良い～

種類は少ないですが、是非、ご試着にお越し下さい。サイズもMとL　入荷しております。後がカワイイこのパンツ　真っ黒の単色とこの柄と2色
うぅ～～ん　普通なら　黒を買うのだけど、、、
思い切って　ペイズリーにする・・・？＠私・・・？
と、考え中です。脹脛の部分はこんな感じになっています。
トップの形は2種類トップは長めのトップで生地の使い方が良いなんと言っても　お肉がもりっとならないように裾口などが工夫もされている～～
パンツもハイウエストなので　これならお腹の肉もおさまりそう（笑）
そして　UPCIのTシャツとパンツ
楽々パンツな感じで　ルーズに履いて
オーバーサイズTで合わせてね～♪
こちらもご試着可能ですので
是非とも　ショップで手にとって見て下さい。
K-holic 営業は　日曜・月曜・木曜・金曜
13：00-17：00時折、おやすみもありますのでご了承下さいませ。

今週は　通常営業です。Masumi Takao

パット再入荷

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長年人気だった　BODY ARTのパットが完売し、会社も倒産しておりますので入荷が出来ませんでしたが、商品は全く同じ物を別の新しい会社さんが手配してくださり再入荷が可能となりました。以前の商品はこちらです。作ってくれていた工場も、この度廃業をされまして在庫がある限りではありまあすが、、、今の所、ショップK-holicには十分在庫がございます。
WEBよりご購入が可能になりましたのでこちらからお求めください。Masumi Takao

冷房の冷え対策にどうぞ！

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梅雨のジメジメ解消でエアコンドライを入れ、そこから冷房となるこのシーズンですね。
私はドライを入れるだけで、足の冷えを感じてしまいます。
動いていると問題ないのですが、デスクワークをしていると気が付けば足が冷たい・・・
その対策にはやはりイオンドクターの足首ウォーマーです。
オフィスなどに置いておかれて、仕事の際に使って頂いてる方々も多いです。男性のおられるオフィスは特に冷房設定温度が低い様で女性は冷え冷え～～になる様です。
イオンドクターは今年で２０周年を迎えられました。その記念の足首ウォーマーも発売されております。K-holicショップでも販売中です。
イオンドクターは、冬場だけのあったか商品ではありません。毎日のあなたの身体をリセットしケアをしてくれる、身体にも地球にも優しい商品です。
いつもあなたのそばに💝イオンドクター💝

Masumi Takao

残りわずかな商品

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人気の商品も残りわずか。

また別の会社で作ってもらえますよーに💝

Masumi Takao

rykaソックス在庫状況

ソックス在庫状況です

こちらの、グレー9cm丈は今回の新色です

黒の6cm丈も新色ですが、

既に完売で、次回の入荷は4月中旬予定です。

ソックスは裏返しらしい

rykaソックス　９ｃｍ丈の現在のラインナップ

このソックスは裏に滑り止めもあり

シューズの中で足が安定し

足袋ソックスなので踏ん張りもききます。おすすめ

1600円（税別）

良いお値段と思われるかもしれないですが

かなり長持ちです。

そして　さっき聞いた話ではソックスは裏返して洗うそうだ

知ってた？と　聞かれて知らない～と。

ＴＶかなにかでやってたんですかね・・・？

皮脂の汚れからだろうとは思いますが

裏返してあらって裏返しのまま干すんだって　と　

教えてくれた。

裏返さず　急いでそのまま履きそうなのが
怖いけど、、、

今夜は裏返しに脱いでみるか。

小顔を作るイオンドクター

アイマスクは、光を遮断するための物だから、

必要ない！と

、言われる方もおられますが、

イオンドクターのアイマスクは、

ケアがメインと私は思っています。

現代のパソコンや、スマホでのドライアイ、

眼精疲労のケアを寝ている間にしてくれる🎵と、

長年使用して眼精疲労の治療に眼科へ通うことも無くなりました。

そして、先日発見したのです🎵
アイマスクW使用❤️

まず、これで口呼吸は出来ないので喉が痛くならない‼️

(勿論、ネックウォーマーもしてますが、、、)

そして、顔が覆われ寝ている間に顔全体の血流が良くなっている事で

朝起きた時に、顔がふっくら血色が良いのです。

(低血圧&貧血の私ですが、、、)

あと、👄唇もプルンとしている。

目の下のクマは、当たり前ですが緩和。

勝手に大発見ーー⤴️❗

と、思っている数日です。

そして、むくみなども解消されているからでしょう

若干顔がシャープになってきました。

顎周り

小顔に成れるかも～～～～

アイマスクは1800円（税別）でお手頃価格

そして１つ買えば一生使えるアイテム

他の商品は、シャーリングだったり内側のコットンだったりの

使用劣化で、2年くらいで買い替えがおすすめですが

アイマスクに関してはその必要も無いので

一生物

私も１つはコットンで一番初めに買った物

もう１つは限定で出たシルクを数年前に買ったのですが

劣化などは無く、変わらずじんわりあったまる。

もっと早く気が付けば良かった。

Wアイマスク

顔の手術した時もこれならもっと快適だった。

あ～～残念過ぎる。

田中みな実さんもご愛用なんだって

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本日（1/11）発売の雑誌「SWEET（スウィート）2月号」（宝島社）の45ページにイオンドクターのシルクレッグウォーマー（ベージュ）が紹介されています。

『田中みな実の高次元BODYケア』というコーナーの中で、写真集『Sincerely yours...』 が爆発的に売れている田中みな実さんにオススメいただきました♪ ありがとうございます！！

スウィート2月号の特集は『教えて！美の巨人』。

特別付録に「JILLSTUARTのおしゃれBIGトート＆ふわふわポーチ」が付いてます♪

ご興味のある方は書店やコンビニ、インターネットなどでぜひご購入ください。（税込980円）

(イオンドクターFBより）

シルクのレッグウォーマー　田中みな実さんのご愛用品とはぁ～

最近写真集を出されて　良くTVにも出ておられますね。

美は努力で作られるのですね～～

私のおススメは　こちらの腹巻き～

今年はずっと押し続けますよ（笑）

暖冬ではありますが、お正月明け辺りから

寒さを実感してきました。

イオンドクターは寒さ対策のアイテムでもありますが、

私の長年愛用していての感想としましては、ケア商品

継続して身体を休めてリセットしてくれます。

シルクのレッグウォーマーが紹介されてますが、私は女性には特にウエストウォーマー（ファインサポーターRE）をおススメしたいです。

お腹を温める事で多くのメリットがあります。

【腸活】が可能です。

腸活するには、

●発酵食品や食物繊維を意識して摂る

●運動をする

●お腹を温める

という事が必要になってきます。

食べるだけでは、MAXの恩恵は受けれないのです。しっかりと温め運動し腸がしっかり動く環境を整えてあげる事が必要。（食べる事は好きでも動かすは億劫ですよね、、、でもそれをする事で沢山のメリットを得れると思えば頑張れる）

●便秘解消（毎日200g程度便が出ていますか？）

●免疫力があがり風邪などにかかりにくくなります。

●血流も良くなり体温も上がる＝基礎代謝UPで痩せやすい身作りが可能

などなど、嬉しい事いっぱい。

逆に考えても良いですね。

お腹が冷えていると

せっかく食べた発酵食品なども、腸内で最大の活躍が出来ず、便秘の改善もなかなかうまく行かない。

痩せたいのに、脂肪ため込み体質から脱せない。

運動してるのに、痩せない。

風邪にかかりやすい。など想像できますね。

そういう方は、身体（お腹）を温めるから2020年始めてみませんか？しっかりお風呂に入って、しっかり24時間お腹を温めてみましょう。

イオンドクター商品は24時間着用可能な商品です。私もレッスンの時以外は、常時ファインサポーターを着用しています。

K-holic

Masumi Takao