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カテゴリ:美味しい( 957 )

ツルンツルン

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ピオーネ安堵ゴジベリーゼリー
ゴジベリーパウダーは
手軽なスティック状

ツルンツルンでのど越し良く
一気に飲んでしまった(笑)

シンプルに栄養たっぷりおやつ

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by PALOS-CLOTHING | 2018-09-12 06:21 | 美味しい

バジルチーズナッツ

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自分で焼くと。添加物なども入らず
安心なナッツライフが送れる。

アーモンド・カシューナッツ・ピスタチオ・胡桃
オーガニックのRAW
ドライバジル&パルメザンチーズ
これが つまみ食いしだすと止まらない。。。
危険なおつまみ。

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by PALOS-CLOTHING | 2018-08-31 14:52 | 美味しい

朝マフィン

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マフィンは、直ぐに焼けて
何もない朝に活躍してくれます。

ココナッツシュガーと、ココナッツファイン
甘さは控えめにして
ゴジベリーカカオをかけて頂きます。
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マフィンを焼いている時の
家のなかは、あまーーい香り。
香りだけで、幸せな気分になります。

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by PALOS-CLOTHING | 2018-08-28 07:06 | 美味しい

メープルナッツ

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オーガニックのナッツを使って
メープルナッツを作る
自分でおやつも作ると
安心食材で無添加
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メープルシロップを煮詰めていく

簡単に出来るおやつです
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少しの時間と少しの手間をかける事で
栄養いっぱいのおやつが出来る
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ちょいちょいつまみ食いをするので
1週間分を作ったけど、、、
ちょっと 少なくなった(笑)
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瓶に入れて ちょいちょいつまむ
ナッツの他にはゴジベリープリンセスの
ゴジベリー&ココナッツも入れているので
更に栄養価UP
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by PALOS-CLOTHING | 2018-08-17 08:44 | 美味しい

ハッセルバックポテト

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ジャガイモが ちょっとおしゃれな料理に
ハッセルバックポテト
簡単で見栄えも良い
ただ 焼いただけの 芋
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今回はココナッツオイルで焼いたのですが
バターでもオリーブオイルでも美味しい。
ローズマリーがあると 香りがとても良くて 焼いてる間にも
癒されます。

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by PALOS-CLOTHING | 2018-08-11 16:01 | 美味しい

ゴジベリーカカオ

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ゴジベリープリンセスの会社
八仙さんからの新しい商品
クコの実果汁 カカオパウダー ココナッツシュガー
もちろんオーガニック
この3つだけを使って作られた
美味しいスプレッド

まずはヴィーガンアイスを作って
ベリー&ゴジベリートッピングで頂いた。
あーーーー美味しい
罪悪感の無い栄養たっぷりのスイーツ
アイスは、ココナッツミルク・カシューナッツなどを使い
乳製品は不使用
濃厚なお味
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カカオニブスをトッピングで
食感もいけてます。
美味しい そして 美しく

日々の生活に気軽に
栄養価の高いスーパーフードをプラスして欲しいです。
高齢者の低栄養も増えております。
夏バテしないためにも
栄養のある食生活を!!
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今日も元気に過ごせますよーに。

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by PALOS-CLOTHING | 2018-07-31 06:51 | 美味しい

亀ばあちゃんの豆ご飯

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お土産で頂いた
亀ばあちゃんの豆ご飯のお豆さん達
混合豆
白大豆 大納言 小豆 黒大豆 青ダイス
銀不老 うずら豆 紅絞り 十六ささげ 栗いんげん
茶豆 べちゃ豆
110g
こんなに沢山の種類のお豆の入ったもの

①豆をよく洗って 24時間浸水
②米2合をよくラらい豆と豆を浸した水500ccを入れ1-2時間浸水
③炊く直前にみりん&酒50cc 塩小さじ1.5を入れて炊く
(覚書)
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こんなに沢山の豆の入ったご飯は初めて炊いた
これが ほっくりして美味しい
これだけの豆は揃えれ無いけど
また いっぱいの豆ご飯を炊いてみよう。

その豆ご飯メインでお昼ご飯
これまた頂いた みょうが、大葉、ブルーベリーを満喫
美味しい が 心と体を元気にしてくれます。
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by PALOS-CLOTHING | 2018-07-29 06:39 | 美味しい

コールドプレスジュース

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コールドプレスジュースで
夏の栄養補給
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400mlで890円~1380円
お高めですが、しっかり栄養が摂れます。
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本通と、バスセンターに
2店舗あるVerite
食欲落ちてきた方にも、良いかと思います。
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お砂糖たっぷりのジュースではなく
身体が喜ぶジュースを!

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by PALOS-CLOTHING | 2018-07-27 11:17 | 美味しい

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グルテンフリーパウンドケーキ
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カットすると、いー感じ

夏はオーブンは使いたくない
暑すぎる

お礼にお届け
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グラスフェッドバター
きび糖
コーンフラワー
米粉
平飼い卵

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by PALOS-CLOTHING | 2018-07-25 11:37 | 美味しい

ドライトマト

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プチトマトを沢山いただいたので
食品乾燥機 Sedonaで ドライトマトに
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半分はセミドライにして オリーブオイルに漬けて
半分は更に乾燥させて ドライトマトに
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ドライにすると味が濃くなり
ビタミンCの増える
保存もきくので、いっぱいあるときにはおススメです。
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7万弱はしますが、スタイリッシュで
温度も細かく調整できるし 静かでとても使い勝手が良い
何より 外に干すより衛生面で安心だったりします。

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by PALOS-CLOTHING | 2018-07-21 13:33 | 美味しい