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雑穀米おにぎり

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人参は日焼けケアに役立ちます。
しっかり食べて 日焼けケアのランチ
人参は岩塩とオリーブオイル コンブチャ
ビーポーレン&ゴジベリー
ミントも入れています。爽やかな味わい

雑穀米おにぎりは 大葉を大量に買った時に塩漬けにしてたもの。

ナスは夜明けのジョニー農園さんのオーガニック
シンプルに焼きナスにして岩塩とオリーブオイル&ピンクペッパー
甘くておいしかった~~~

そんなお昼ご飯
しっかり食べて 夏バテしないようにね。

広島ブログ

by PALOS-CLOTHING | 2018-07-20 14:32 | 美味しい