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アーモンドミルクのバニラアイス

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一気に夏です。
府中でまた、、、氾濫とは。
そんなニュースを見ながら
心が痛みます。

乳製品不使用のアーモンドミルクでつくる
バニラアイス
カシューナッツを入れるのですが
これが、また良い!
この夏、頻繁に出てくる予感!

アーモンドミルクはビタミンE 抗酸化成分を多く含み
血流を促してくれるので
冷え性や美肌に効果あり
血糖値の上昇もゆるやかにしてくれます。
最近コンビニでも 増えてきましたね~
嬉しい。

広島ブログ

by PALOS-CLOTHING | 2018-07-10 17:27 | Super Food