ボールは恐怖
今日のラストレッスン
ボール~ と 言われると恐怖・・・
だそうです(笑)
あはは。
ま、慣れます すぐに慣れます。
身体は、賢いです。ちゃんと 記憶して発達してくれます。
毎週毎週 新しい方にお越し頂いております。
本当におかげさまで ほぼ、1週間のスケジュールは
パンパンになっております。
今日も若い20代のニューフェイス!!
細い が 筋肉が無い~~~~
動きと 数値を見ると 大まかなその人の特徴が見えてきます。
今日のニューフェイスの方も、
「まだ若いから良いけど、後々 ○●■▽×○になる恐れがありますよー」と 言うと
「あ、、、すでにそうです」 とな。
人それぞれの癖もあります。
でも 気をつける事で、改善は可能です。
自分の身体の癖や特徴を認識して
日々の生活の中で 気をつけて行く事が一番。
さーー4月も 背筋をピーンと伸ばして 張り切って行こう!
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