夏対策のスーパーフード(MACA)
多分、肉体労働者レベルの披露度の日々&
ハードワーカーではありますが、お陰さまで
朝もスッキリ起きれ、疲れ無い身体で過ごせています。
スーパーフードは、あくまでも食品。
MACAも料理にも良く入れます。
スムージーにも入れます。
身体は自分が口にするもので作られています。
疲れがたまりやすい方
朝起きても、疲労感がある方
食を今一度見直してみるのも良いかと思います。
高尾祐美(Masumi Takao)
メディカルスーパーフードRxアドバイザー
スーパーフードエキスパート
雑穀スーパーフードマイスター
R.A.W. Kombucha Instructor