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ココ調でスーパーフード

広島ブログ
1日1回  ↑を ポチッと御願いします。
今朝のフジテレビの番組でスーパーフードが紹介されました。
5日間は上記のサイトでチェック可能ですので
夏バテ気味の方は特に見て見て下さい。

スピルリナは夏バテにも有効的です。
少量で沢山の栄養を摂取できます。
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K-holicショップでは手軽に1回使い切りの
分包のスピルリナを販売させて頂いております。
分包1袋 1.5g
50種類の栄養素と緑黄色野菜の半量が摂取できます。
スーパーフードは、上手に使えば
現代の低栄養予防に役立ちます。ちょい足し術で栄養UP

高尾祐美(Masumi Takao)
メディカルスーパーフードRxアドバイザー
スーパーフードエキスパート
雑穀スーパーフードマイスター
R.A.W. Kombucha Instructor

# by PALOS-CLOTHING | 2017-08-08 17:24 | Super Food

夏っぽくサンダル

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ショップの入口を夏っぽくサンダルに 
マネキンの小麦ちゃんは、奥で休憩。

サンダルはOKAbとGAPがあります。
OKAbは、わたしのお気に入りサンダル。
4足色々あちこちで履いています。
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# by PALOS-CLOTHING | 2017-08-08 16:27 | 商品紹介

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3件目に回ったのはKOKOSICAココシカ
カフェもあるようですが
この日はベーグルを買って帰りました。
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雑貨とベーグルやパン、シリアルが置いてあって
なんとも可愛いお店です。
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店内は広く無いので
私たちが入ると ぎゅうぎゅう~(笑)
楽しいお買いものタイムでした。

この界隈、以前雑貨を買いまわってた時に
よく徘徊していたエリアでした。
懐かしい。
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# by PALOS-CLOTHING | 2017-08-08 06:34 | パン屋さん

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1日1回  ↑を ポチッと御願いします
Kombuchaコンブチャレッスン1期生の皆さんからの声で
同期の皆さんのコンブチャって どーなってる?
と 気に成っておられるようで
写メを頂き 並べてみました。

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ほぼ 皆、同じ感じで成長しております。

全く同じスコビー(株)ではないので違いはありますが
全く同じだったとしても
培養の環境(室温や培養に使う紅茶液の具合)で
これが面白い事に 皆 違ってきます。

ホームメイドコンブチャの良い所は
自分の好みの味に育てて飲める事
味見をしながら
引き上げ時を自分で決めて培養

面白いですよ。

2期生はあと1名加可能です。
(2017.08.07 満席になりました。)
始めるにはもってこいの季節。

R.A.W.Kombucha Instructor
高尾祐美
Masumi Takao

# by PALOS-CLOTHING | 2017-08-06 13:04 | Super Food

ソックス充実してます

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8月に入り、毎日のチャリ通の日焼けが
しっかりついてまいりました。
ま、夏は黒いもの!くらいに思っております。

現在、ソックス充実してます!
6cm 8cm 9cm
色も揃っております。
AVIA rykaのソックスは全て現在
足袋ソックスです。
踏ん張りがききやすく、足の安定も良いです。
普通のソックスを使用されている片原町
一度、足袋ソックスを試してみてくださいませ!
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# by PALOS-CLOTHING | 2017-08-05 12:22 | 商品紹介

コンブチャ試飲できます

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本日、11:00~17:00 K-holicにて
コンブチャ試飲できます!

どんな味?
なんなんだ?

と、
思われている方
飲んでみませんか?

遊びにお越しくださいませ
R.A.W.Kombucha Instructor
高尾祐美
Masumi Takao

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# by PALOS-CLOTHING | 2017-08-05 09:08 | Super Food

コンブチャの変化

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1日1回  ↑を ポチッと御願いします。
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コンブチャ1期生のYちゃん
コンブチャの変化を報告してくれました。

1期生のレッスンから約1ヵ月が経過しました。
何がどうなるのか?
放置しててOKよー と 言われても不安もあったと思います。
何がどうなるのか。。。。?
本当にこれてあってるのか?

大丈夫よぉ~というけど
毎日気に成って 皆さん観察してるようです(笑)

1ヵ月のコンブチャの変化は上記の写真
最初のWSで持ち帰って頂いた スコビーと液体(コンブチャ)に
自分で作った液体を入れた状態
スコビーが浮遊してる状態から
上に蓋のような感じで厚み(層)が増してきます。

面白いですね。

2期生のWSは8/26(土)になっております。
残席2名です。

コンブチャを飲むメリットは色々あります。
『デトックス効果』
は、本当にすごいと実感できます。
身体に良いプロバイオティクスが豊富なので
消化不良にも良いです。
腸内環境を整えてくれ、便秘の改善
便秘で無い方も、きれいなバナナの様な便が出ます。
身体のphバランスを整えてくれる。

今の夏は本当に疲労回復にも役立ちますよ。
1人でも多くの方に、ちゃんとしたコンブチャ培養をお伝えしたいですね~♪
特別じゃなく毎日の生活に良い習慣を。

1期生の方々の現在のコンブチャの様子をまたUPしますね。

R.A.W.Kombucha Instructor
高尾祐美
Masumi Takao

# by PALOS-CLOTHING | 2017-08-04 11:48 | Super Food

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ここの良いのは単品でもOK
ご飯などセットにも出来るので
飲む私は、勿論単品で!

暑い夏、辛いものいーです。
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# by PALOS-CLOTHING | 2017-08-04 07:46 | 食べ物やさん

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浅草に行ったら浅草寺

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雷門からまーーーっすぐに!
何度も来ているのですが、ここ最近は
チャイニーズばかり、、、
日本全国チャイニーズいっぱい、、、

浅草には浅草寺と浅草神社があります。
次回は浅草神社だなっ!!
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# by PALOS-CLOTHING | 2017-08-03 21:33 | 御朱印

増田屋(広島市中区胡町)

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三越からすぐ近くの増田屋さん
ちょこちょこ色々食べれて大好きなお店
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前菜も飽きないで食べれて好きです。
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椎茸のアンチョビ
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タコオイル これが食べたくてくるよーなもの。
誰を連れて来て食べてもらっても
大絶賛
美味しい
特に旬の今は、更に美味しい
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本当に美味しい料理なので
お腹も心も満たされます。
日曜が定休日なのが少し悲しい。

またいこーーっと。

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# by PALOS-CLOTHING | 2017-08-03 09:34 | 食べ物やさん