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明日から無料試飲!

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明日から1週間アミノカプシ缶を
Space K-holicにて無料試飲ができます!
脂肪燃焼効果アップ!!
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1日1回  ↑を ポチッと御願いします。(v^-^v)♪
K-holic
by PALOS-CLOTHING | 2012-06-30 17:57 | ひと息

ナイキ入荷

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Nike 入荷しました。
サラサラ素材のパンツ 軽くて肌触りが良いですよ!!
カラーは ブラックとパープル
サイズ MとL
定価 5145円(税込)

後ろは こんな風になってます。
ゴムの部分にNIKEロゴ~♪
店長撮影 ボケてますし・・・
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黒の方はこちらのロゴ
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オレンジタンクも 柔らかい素材で
可愛いですよ。
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インナートップも新作入荷
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色々 ちょこちょこ新商品入荷していますので
チェックしに来てね~♪
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K-holic
by PALOS-CLOTHING | 2012-06-30 13:54 | 商品紹介

明日から!

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明日7月1日より
アミノバイタル商品お買い上げの方に
アミノカプシ缶をプレゼント!
夏本番に向けてカプシで脂肪燃焼!
是非、この機会にお試しくださぃ!
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by PALOS-CLOTHING | 2012-06-30 06:49 | ひと息

夕食とクロワッサン

キャベツを頂いたので ロールキャベツ
和風にして中身はチキンにした。
生姜たっぷりにネギ
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桜エビのかき揚げ
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ズッキーニが食べたかったので
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トルティーヤ
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昨夜はアサヒの黒ビールで大満足

7/10 クロワッサンにWSRが掲載されています。
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ストレッチは筋肉だけでなく
血管も伸ばしてくれます。
若くいたいなら ストレッチ!!
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怪我の少ない身体・痛みの少ない身体づくりには
ストレッチはかかせません。
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ウェーブストレッチリングを使うだけで 今まで以上に
伸ばしたいところをきちんと伸ばせ、
ほぐしたいところを気持ちよくほぐしてくれます。

リングお持ちの方、しっかり活用してくださいね。
使い方がイマイチ・・・?????になった方
スタジオにおこしください。

明日 土曜日 2名空きがありますよぉ~~~♪
(^O^)/
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K-holic 
〒730-0046  広島市中区昭和町4-29KYビル1F
TEL&FAX 082-249-6662  
営業時間 11:00~20:00(定休日 水曜&祝日)  
E-mail k-holic@hi.enjoy.ne.jp
地図は こちら→ココ K-holic
by PALOS-CLOTHING | 2012-06-29 08:08 | 美味しい

6/30 (土) 空き状況

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6月29日 (金) 19:00~20:00 HMC
6月30日 (土) 10:00~11:00 HMC
           11:30~12:30 WSR(リングクラス)
各クラス2名 参加可能です。

参加希望の方はメールでお願いします。
k-holic-m@hi.enjoy.ne.jp Masumiまで。

今日 MIZUNOの展示会に行って参りました。
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今回の商品は ウエーブダイバーズLG2の展示会限定商品
なんと ゴールド!! 本当にキラリとゴールドでした。
写真はマットな感じに見えますが 実物の方が
断然よいですよ。 とても評判良いようです~~~♪
ちょっと オシャレです。
定価14490円(税込)
サイズ22.0~28.0cm
商品カタログを希望の方も、上記のメールにお願いします。

受注締め切りは 7月14日(土)です。
よろしくお願い致します。
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by PALOS-CLOTHING | 2012-06-28 19:20 | SPACE K-holic

マカダミアナッツパン

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弁当があれだったから お腹ペコペコ、、、
頂いたマカダミアナッツパン
本当は 今夜家に帰ってからワインと一緒に、!と思ってたが、
スタジオで 一気に食べてしまった〜
あー美味しい!
アンデルセンのパン屋さんの品
白島電車通りのアーバンビューの前

夕方早く閉まるから なかなか買えないので
頂いくと めちゃくちゃ嬉しい!

これで ラスト5本目頑張れるぞ!
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by PALOS-CLOTHING | 2012-06-27 18:41 | ひと息

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適当すぎる弁当
ご飯に沢庵みじん切りを乗せる
中華キュウリ
エビ卵
以上!
レッスンの合間に急いで食べる弁当には十分!

今日は 少しだけのヤマダ電機の行列
しかし いつまで 並ぶ品があるん?と 思うこの頃。。。
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by PALOS-CLOTHING | 2012-06-27 12:20 | ひと息

美味しいコンビ

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COSTCOマスカルポーネ 500g
868円


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ワカモレ 2個入り
454g  698円

この2つを トルティーヤに塗って食べる
旨い~~~ サルサソースがあればもっと良いな~
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今週からレッスンで コロリンと転がる
コアを使うメニューを入れています。
結構 これ 簡単そうに見えて 難しい様子の皆さん
やってる本人も大笑い 私も大笑い
(^O^)/
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by PALOS-CLOTHING | 2012-06-27 06:27 | 美味しい

寿司屋で密会!

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美味しいものを食べながらの打合せ
7月にあれこれそれどれ やります。
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お相手は このお二人~~~
お二人とも男前~~~
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お寿司食べる姿も ガッツあるわぁ~~
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ぼんやり写真は何次会・・・・・・?(笑)
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by PALOS-CLOTHING | 2012-06-26 01:25 | 美味しい

讃岐屋

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ランチは讃岐屋
わかめ蕎麦の冷たいの
揚げたてのゴボウ天ぷらがついてて
美味しい!
これからの季節 冷たい麺が増えるなー
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by PALOS-CLOTHING | 2012-06-25 17:16 | ひと息