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出店ブース決定!

K-holic Fitness Jam 出店ブース決定
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GESTS ウエザーコーポレーション SALEブース

気の良いコーヒー屋さん 深川珈琲
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無料コーヒーを提供してくださいます。
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無料ですよ 無料でスペシャル美味しいコーヒーが
飲めるのです~~~(^。^)
ランチタイムには コーヒーにあうパンでもご持参してみてねー♪
K-holic スペシャルコーヒー100個(100g入り)販売!
限定商品なので、事前に欲しい~~~って人は メールで予約してね。

そして
①コイン(500円)足つぼマッサージコーナー
La・Vie 英国式リフレクソロジー 
疲れた足を 痛気持ち良い感じでマッサージしてくれます。
普段の足の疲れや レッスンで疲れた足をマッサージしてもらってね。

今回は盛りだくさんのブースです。
ワクワク ドキドキしながら11月7日を迎えましょう~♪


で、今日 久しぶりに深川珈琲さんに顔を出して
この件を 再度お願いしたのですわ。
すでに事前に オファーはかけてましたがね。
それから 音沙汰無い(頻繁に寄ってたからね、、、)から
イベントの選考会にもれたんかね?とか言ってたらしい。

いえいえ 単に寄れなかっただけですし~~~~~~
オファーした時にもうイヤでも 参加決定ですし~~~

と 言う事で 皆さんのご協力があってのイベントです。
何とぞよろしくお願いします。
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1日1回  ↑を ポチッと御願いします。(v^-^v)♪
K-holic 
〒730-0046  広島市中区昭和町4-29KYビル1F
TEL&FAX 082-249-6662  
営業時間 11:00~20:00(定休日 水曜&祝日)  
E-mail k-holic@hi.enjoy.ne.jp
地図は こちら→ココ K-holic
by PALOS-CLOTHING | 2010-08-31 18:08 | K-holic Jam vol.4

BDパーティー

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でーっかいケーキでした!美味しかった↑↑
延々 八時間 良く飲みました!
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K-holic
by PALOS-CLOTHING | 2010-08-31 11:54 | ひと息

橋本塾

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夜な夜な閉店時間まで 滞在中メンバー
ビルダーの橋本さんに色々教えてもらってます@私
他にも数名 いつもの顔ぶれ
そうです そこは橋本塾
先生に ↓ アイテムを買うよう言われた
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GOLD'S GYMのリストラップにリストストラップ
重たいものをこれで持てる と 言われても、、、
100kgも大丈夫 と 言われても、、、
いや、持たないし、、、
昨日も 塾生のアームレスラー がっき~(イチロー似)に
もっと重たいのにしないと、、、大きくなりませんよ。
と 言われ
いや、大きくなりたいわけじゃないし、、、

しかも 昨日は嫌いな脚だったわけで・・・

そうすると 塾長まで来て ↗ と書くし・・・
10kgでやってたのに 昨日は一気に25kgまであげて
塾長 そっと言う。
自分の体重くらいまであげないと、、、

(--〆)だから、、、

大きくならなくていんだって 十分大きいんだから・・・
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K-holic
by PALOS-CLOTHING | 2010-08-30 07:16 | フィットネス日記

インド料理ボンベイ

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少し前から気になっていたレストラン
ボンベイ(インド料理)
入口には こんな立看板
初めてみたのは夜だったので 青いネオンがキラキラ、、、
ちょっと怪しげ・・・・(ごめんなさいねー)(笑)
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今日は土曜日で平日ランチは無かったので
1380円のレディースランチ
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これにドリンクがつきます。
お客さんも多くてにぎわってましたよぉ~~~

東区戸坂千足1-10-1
082-220-1192

宇品にも店舗があるようです。
南区宇品東2-1-40
082-256-4126
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by PALOS-CLOTHING | 2010-08-28 21:06 | 食べ物やさん

東京から 石塚直樹インストラクター
疲れ果てた身体に ガッツリ来るリードをしてくれますよ~
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名古屋から 熱いZUMBAを届けに
鈴木智香子インストラクター
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広島からは 伊藤恭代インストラクター
ピラティスを担当してくれます!
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で、もって・・・
わざわざ この写真を指定してきた(?)
広島のPosifit 沼 佐百合インストラクター
隅坂 芳子インストラクター
中島 映子インストラクター

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濃い~~~ぃ メンツで今年も1日やりますよぉ~~~♪

さーーーー今から ワクワク ドキドキしてねーー
(^u^)
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〒730-0046  広島市中区昭和町4-29KYビル1F
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by PALOS-CLOTHING | 2010-08-28 19:37 | K-holic Jam vol.4

女仲間

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女3人で 焼き鳥屋!たくましい女3人(笑)とても良い仲間です!
【やすがん】にて・・・美味しかった~♪
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by PALOS-CLOTHING | 2010-08-28 09:04 | 美味しい

三日月ランチ

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今日は Posifitに行って 11月のイベントの話やら~
ランチしながらでした。
今年もどうぞよろしくお願いします~~~~♪

三日月
安佐南区川内5-10-16古本ビル 2F
082-876-3388
定休日 無 

美味しかったです~~~しかも 太っ腹ぬーにご馳走して頂きまして、、、
毎日行くよ 甘やかしたら~~~(^。^)
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by PALOS-CLOTHING | 2010-08-27 15:39 | 食べ物やさん

ブランド力

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いつも美味しく食べてる
いその製麺のポスター♪
社長は友達 3種類作ったそうだ。
県外用には ひろしま弁でコメントが入ってるそうです。
全国で いその製麺のポスターチェックです!(笑)
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って事で 昨夜も とらじ お好み焼 うみ!をオーダー
半分しか食べれず持ち帰り~~~♪

で、
怖い事があった。
詳細は ココで・・・・広島ブログ
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K-holic
by PALOS-CLOTHING | 2010-08-26 07:19 | ひと息

限定プレミアム

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GESTS限定プレミアム商品
デニムプリント
西日本で限定たったの5セットの販売なので
限られたショップにしか出ていません。
その1店舗が K-holicです!!(^u^)
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サイズS M サイズ
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なかなか手のかかってるプリントです。
普段のアイテムにも活躍するよ~~~履いてて楽だし!!
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パンンツは2種 S M 各1枚しか無いので売れたら再入荷はありません。
トップは 3色Mサイズのみ各1 
紐でくるりと巻くタイプなので ほとんどの人は問題無くOKですよ~

明日 ショップに絶対に行ってみてくださいねーーー
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K-holic
by PALOS-CLOTHING | 2010-08-25 17:05 | 商品紹介

久々のパスタ

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ランチにいただきました↑
(^O^)美味しかった!
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K-holic
by PALOS-CLOTHING | 2010-08-25 17:02 | ひと息