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購読雑誌 日経ヘルス

「H&B style」とうサイトで 話題の商品を試してみる と 言う
企画で イオンドクター商品登場
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以前にも 書いていますが
毎月届く日経ヘルスは 女性の健康について
様々な角度から 記事が書かれています。

ダイエット 冷え性改善 ゆがみ などなど
それに かなりレシピも掲載されてたりで
私はこの内容で580円はお得~と思ってます。

昨日3月号が届きました。
イオンドクター商品が載ってました。嬉しいものです。

K-holicショップでもお手頃な ウォームシート(カイロスタイルのシート)等
お手軽な商品もありますので 要チェック
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女性の冷えの改善に この腹巻は 本当に役立つと思います。
私も自宅では手放せない商品!
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K-holic 
〒730-0046  広島市中区昭和町4-29KYビル1F
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by PALOS-CLOTHING | 2010-01-31 07:54 | 商品紹介

大漁!

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いやーーー 大漁!!
魚三昧です。
塩焼き 照り焼き 塩のみの煮つけ 刺身 鯛飯
どんだけ 食べるん・・・?くらいの勢いでの食事会

明日も明後日も、、、、食事会なんですが、、、
えんですかね?こんな 日々・・・・?




ま、

いっか~~~~~♪
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いいよいいよ~って方は ひと押し↑ !!
by PALOS-CLOTHING | 2010-01-31 00:26 | ひと息

つけ麺 風雲丸

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風雲丸っていう つけ麺屋さんで 昼ごはん~♪
麺が太くて 結構食べ応えありです!
豚骨魚介スープ 削り節の香りで 美味しかったよ。

お店の中の掛け声が面白い。一度聞きに行ってみて~(笑)

西原に行ったのだけど 立町にもあるそうな。
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by PALOS-CLOTHING | 2010-01-30 14:21 | ひと息

側近者面(ヅラ)

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この片(?)方(?)のところに






この方と伺った
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この方曰く・・・




今日の格言




側近者ヅラは 慎もう!!????

とな!!(^。^)
(親しき仲にも礼儀あり??? とは 違うよなーーー)
(--〆)

るるるるる~~~~

注意:今日のレッスンテイクと タイトルは一切関係無いので・・・(笑)
   レッスン後の新年会での話題のヒトコマでした。
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by PALOS-CLOTHING | 2010-01-29 00:19 | ひと息

ハンガーの向き

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なぜか 時々 反対側にかかってる↓
どー考えても 手前から 向こうに
かける方が 楽チンだと思うけどなぁ↑↑
これ見たら 必ずかけなおすのでした(笑)
by PALOS-CLOTHING | 2010-01-28 13:55 | ひと息

立ちっぱ10時間

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立ちっぱは 疲れる↓↓
って事で ジムで身体軽くしてから 帰りましょう!
by PALOS-CLOTHING | 2010-01-27 20:03 | ひと息

本日ショップ定休日

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おはようございます。本日はショップは定休日です。

昨日1日 ↓↓↓の時計をつけておりましたが
イマイチ しっくりいきませんでした・・・(笑)
今日も1日 頑張ってみましょう(頑張る事か・・・?)
by PALOS-CLOTHING | 2010-01-27 20:00 | ショップ

何じゃこりゃ? 2

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昨日ネットでオーダーした G-SHOCKが来た。
左側
物は大事に使うと自分で思う。
右の黒は LAで買って もうかなり使用
フェイスの右側のプラスティク部分が数カ月前に切れた・・・
(--〆)
でも 使ってた。
1回 G-SHOCKショップで 黒い部分を取り換えると
いくらになるか?聞いてみた
4000円弱だったよーな記憶

で ま、じゃー 別にこのままでいいや と 使用。
一昨日 電池が切れた 
電池交換とベルト交換 それなら新しいものを、、と思い
以前から タフソーラー&電波時計 を 狙ってたので
今回は Baby-Gにしようか・・?と 血迷った。
今までずっと メンズだったのにね、、、
しかも 黒じゃなくにしよう と・・・

昨日オーダーで到着予定は明日だったけど
今日届いた
わーぃわーぃ と 開けた

水色~~~~~
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たまげたぁ~~~(;一_一)
PCで見てて 白に見えたんだよねーーー
しかも Baby-Gにしたから
やたら 小さいし薄いし おもちゃみたいなんだよねーーー

しかも 冬なのに 水色、、、なんてこった、、、

でも せっかくだから 自分のキャラでは無いけど
使ってみようと思うのでした。

でも もう1個 やっぱ メンズG-SHOCK買おうかな、、と
悩み中です、、、
普段使うには やっぱG-SHOCKが 気にせず使えて良いです@私
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by PALOS-CLOTHING | 2010-01-25 22:27 | ひと息

何じゃこりゃ?

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銀行のキャッシュコーナー
右側の封筒の前の 白いもの、、、
なんじゃ?と 見たら ラップに包まれた 米!


以上!

米の持ち主はラップに包まれた米のみ持って
ココに来て ひとまず置いて 忘れた・・・んだろうね。
丁度昼の時間だったけど、、、思いだして取りに来たかなー?
(^。^)
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by PALOS-CLOTHING | 2010-01-25 14:49 | ひと息

人柄

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この前の東京出張の際
本当に思いたって レッスンをテイクしよう と 前夜思い
一応 クラスの確認連絡をし 行ってきた。

そして 葉書が届いた。
綺麗な文字できちんとコメントもあり
ご丁寧にありがとうございます。って感じです。

なぜこのクラスをテイクしたのか?
は 沢山吸収できるだろうと思ったので
普段は出張夜=取引先や仕事仲間と 食事(飲み)ですが
今回は パスして 行った。

やはり行って良かった 沢山の仕事のヒントと 
インストラクターの質の良さ。
クラス作りの可能な限りの努力に感動~
本当に行って良かったと思ったクラスでした。
また是非テイクしたいレッスンでした。

日々 ステージアップを目標に私も頑張ります!!(^。^)
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by PALOS-CLOTHING | 2010-01-24 22:58 | ひと息