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走る===♪

正月以来 HOME TVのランニングコースを走った
普段はジムに行くのだけど さすがに 盆正月はジムもお休み~
ってことで 自宅から1時間~1時間30分のランニングコースへ!
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7時過ぎから走りに出たので 日も落ちて暗い
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瞬く間に ぐーーっと暗くなる。

ランニングコースには 地面には両サイド ライトが埋め込まれてるんだけど
街頭が無いから 前がよく見えない、、、
(--〆)
しかも 呼吸が困難、、、
小さい虫が顔に当たる、、、

見えないけど、、、想像するに、、、
小さい虫の集団に 激突しながら走ってる・・・?
って感じ 無呼吸になる、、苦しい・・・
(--〆)

ipodあると 1時間30分も かなり楽しい時間。
A.I.の E.O.LIVEヴァージョン 結構燃えるね
ぐんぐん 走れる気がする(実際はショボイ走り 基本的に
走るのはあまり好きじゃー無いからね)(笑)

ま、こんな感じですが お盆期間中も 仕事しつつ
トレーニングしつつです。
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by PALOS-CLOTHING | 2009-08-14 21:08 | フィットネス日記