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暑いのは得意、寒いのは苦手

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日に日に、肌寒くなってきたなぁーの
朝です。
暑いのは、平気だけど
寒いのは苦手だぁー

先週位から、すでに、喉の違和感
乾燥に弱すぎ!

現在、ローフード
グローバル10-DAYの真っ只中です。

難しい事はなく、
まずは、朝のスムージーから!
で、良いのです。
今朝は、マンゴーオレンジに
スピルリナの緑
マカ、ゴジベリー、チアシード

今回はドレッシング
多様化できるように、レシピチームで作成
もちろん、我が家でも
大活躍のドレッシングレシピ

市販のドレッシングは
買わないでも、美味しいドレッシング
作れます!

ドレッシングに特化した
ローフードレッスンも良いなーと
思った次第です

ローフードマイスタープレミアム認定校
広島白島校
高尾祐美

by PALOS-CLOTHING | 2020-09-25 14:19 | ローフードマイスター広島白島校

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