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皆さん開脚に憧れてた?よーですね(笑)

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実は、皆さん開脚に憧れていたみたいだ。
今週月曜日からスタートした開脚しよっ!
は、結構人気だ!
毎日の宿題もあるのですが
ただのストレッチをしよぅ!より
明確な目的がある方が
頑張れる!

数分間やったら
あら、さっきと違う!が感じれる
ストレッチ
あら?前屈も楽!と
皆さん反応が良い!

春には、かなりの仕上がり予定
ちゃんと毎日やろうねー
楽しみです。

広島ブログ

by PALOS-CLOTHING | 2020-01-23 17:53 | SPACE K-holic

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