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kombuchaを飲む

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腸内環境を整える為に毎日飲むkombuchaですが
本日は、ゴジベリーとチアシードを入れて放置15分
それくらいでチアシードもゴジベリーも水分を含み
ゲル状&ふっくらに。

難しく考えず
簡単手軽忙しい女性にピッタリのスーパーフード
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いくら食べる事を制限しても、
排出の方がちゃんと出来ないと効率が悪く
やはりため込み型になります。

腸の環境を整える事が美しくある為には必要
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6月末か7月入ってにKombucha WS開催予定にしております。
参加希望の方で日程リクエストがあればお知らせください。
ご要望にお応えできるかどうかはスケジュール調整にはなりますfが。。。

5月もラスト1週間
早いですね。
楽しく 美味しく 美しく

高尾祐美(Masumi Takao)
スーパーフードエキスパート
雑穀スーパーフードマイスター

広島ブログ

by PALOS-CLOTHING | 2017-05-25 13:15 | Super Food