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あさごはん

広島ブログ
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出張から帰ったら、冷蔵庫は空っぽ
コンブチャと冷凍フルーツやスーパーフードで作れる
コンブチャのマチェドニアは、
腸活にもなり、暑い夏の朝ごはんにもオススメ!
昨夜仕込んでしっかりと染み込んでいます。
バナナなどあると甘みも増しますが
今日は無かったのでベリー系で。

夏のさっぱり に ジンジャーパウダーも使用しました。
シナモンパウダーでも美味しいですよ。

しっかり食べて腸活です!

ゴジベリープリンセス チアシードを今日は使っています。
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R.A.W.Kombucha Instructor
高尾祐美
Masumi Takao

by PALOS-CLOTHING | 2017-07-19 10:23 | Super Food