1日1回 ↑を ポチッと御願いします
顔ヨガの基本のポーズの中に
「チューください」というポーズがあります。
こんな感じにチューの口をします。
簡単そうですが結構難しいのです。
ハイビスカスの花びらの様に唇を外側にぷるんとさせます。
口の穴は小指1本分くらいの穴に絞って。
横の力ってなかなか使わない筋肉なので
ぎゅーーーーーっと やってると
かなり口のまわりを使ってる~~~ という感じが得れます。
唇の張りも良くなって ぷっくり
ぷるんとした魅力的な唇になりますよぉ~
7/29(土)です。
お申込みはメールにて受付しております。
k-holic-m@hi.enjoy.ne.jp
顔ヨガは、簡単お手軽ですが、毎日コツコツが必要です。
自分の中に顔ヨガタイムをしっかり設けてね。
グループレッスンに是非参加してください。
自分のやる気スイッチ入りますよ。
顔ヨガ協会
高津文美子式フェイシャルヨガ認定アドバンスインストラクター
間々田佳子メソッドアドバンス認定インストラクター
高尾祐美(Masumi Takao)