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スピルリナグリッシーニ(スーパーフード)

広島ブログ
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【スーパーフードの王様】 スピルリナ!
50種類以上の健康・栄養成分を含むスーパーフード
植物性でありながら、たんぱく質が豊富(70%含有)

筋肉両の維持向上、貧血予防、動脈硬化
コレステロール値の低下、血圧の低下、免疫力の向上などなど

高齢の方で、食が細くなっておられるかたには
少量で沢山の栄養を摂取する事が可能だったりもします。

加熱可能なので、煮込み料理にもOK
私はパンに練り込んで焼いてみました。
麺類に練り込んでも良いと思いますので
今度は、ヌードルメーカーで麺を作る際に入れてみよーかな。

by PALOS-CLOTHING | 2016-08-05 14:00 | Super Food