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スーパーフード そうめん

広島ブログ
1日1回  ↑を ポチッと御願いします。
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暑くなってくると冷たい麺が食べたくなりますね~♪
昨日のお昼はスーパーフードクッキングの前菜で使うお出汁で
ぶっかけそうめん
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↑↑↑
このお出汁をそうめんにかけて 出来上がり
とても簡単だけど、美味しく栄養価も抜群。
簡単に手抜きで美味しく健康に!!

昨夜は緊急避難勧告の携帯の音で目が覚めた
寝ぼけ眼で、見たら東区(実家)もエリアになっていた。
実家の近くには川も無いし、とかぼんやり考えた。
幸いには近くに姉夫婦も居るし
妹が母と住んでいるので、大丈夫だろうと思いましたが


全ての人に被害が無い事を願って起きた朝です。

by PALOS-CLOTHING | 2016-06-21 06:22 | Super Food