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6/25(土)スーパーフードプレート

広島ブログ
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来週土曜日6/25のスーパーフードクッキング
こんな感じのメニューになります。
【使用スーパーフード】
キヌア、ゴジベリー、チアシード、ヘンプシード
●豆腐のチアシード前菜
●キヌアと豆のサラダ
●鶏肉のキヌアバーグ
●ヘンプシードおにぎり(←変更あるかも?)
●デザートとドリンク(デザートは後日UP)

参加者の皆様は、盛りつけなどの簡単な作業です。
上手にスーパーフードを日常に取り入れて頂けるよう
ポイント説明とデモを行います!

料理が苦手な人こそ、是非!!
参加して見て下さいね。
そして、身体の中から変えたい人
高齢の方と一緒に暮らしていて
少量で高い栄養価を得たい人
美しくなりたい人
どなたにも何らかの効果あり!の
スーパーフード!!

by PALOS-CLOTHING | 2016-06-18 21:18 | Super Food