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おひるごはん

広島ブログ
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私の本日のランチはおひとり様
おうちでランチなので
さて、サラダでも と サラダとピザ生地捏ねて
超~シンプルに じゃこにブラックソルト&オリーブオイル
薄いクリスピーピザ。
こりゃー 美味しい。

身体に優しい食べ物を食べたいと
いつも思います。
食材は出来るだけシンプルにが良い
そして色んな食材を食べるのが良い
野菜と言っても、同じ野菜ばかりでは栄養が偏ります。

カロリーは低く 栄養価は高く!!ね!!

現在キャンペーン中のビューティーリカバリー
とても好評です。
飲んで頂けるとわかるとは思いますが
とても飲みやすい上に、コラーゲン2500mg グルコサミン1500mgなどなど
加齢とともに摂取が必要になるものが含まれ
女性にとっては嬉しいサプリ
現在キャンペーン中につき 2つご購入頂くと1つプレゼント
9000円(税抜き)で90日って事は1日100円程度で
中から美しくのお手伝いをしてくれますよ。
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私のお勧めは、このビューティーリカバリーにチアシードを入れて
飲む!! と お通じもとても良くなります。
チアシードは食物繊維も豊富です。
水分を含んで、つるんとしたゼリー状のものは
グルコマンナンで蒟蒻と同じ成分です。
グルコマンナンは食物繊維が豊富で
糖やコレステロールの吸収を抑えてくれる働きもあり
ダイエット効果につながってくるのです。
お試しください。

by PALOS-CLOTHING | 2016-02-20 21:19 | 美味しい