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10月集中3回コース スタート

広島ブログ
1日1回  ↑を ポチッと御願いします。
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本日より、スタジオにて集中3回コース
10月クラスがスタートです。

11月のスタジオグループレッスンは
11/15 22 29 日曜日 14:00~15:30です。
明日のテレビ放送で反響があれば、
少人数クラスでの開催なので、すぐ定員になるかも?
気になる方はお早めに!

そして、これらかの季節は乾燥します。
顔ヨガするときは、加湿して保湿して!
行いましょうね!


顔ヨガは最初は、思う様に顔が動かせなかったり
動いているか分からなかったりですが
積み重ねて行くと顔も柔らかくなって
しっかり筋肉も意識出来て柔軟性も出てきます。
コツコツが大切です。
何でもですが 最初から上手であるわけないので
継続する事を目標にコツコツ一緒に頑張りましょう。

マイナス10歳目指して 私も頑張ってます。

by PALOS-CLOTHING | 2015-10-11 16:53 | 顔ヨガ(フェイシャルヨガ)