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顔ヨガでハッピースマイル!!

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昨日集中3回コース最終日
恒例になりつつある、自分の16カットの写真を見て
愕然としつつも、参加者全員で
変化を見つけていく作業。
『横顔って普段見ることないから、、、改めてみたら、ひどい、、、』とか(笑)
『わーー母親とそっくりすぎる。横顔』とか。

でも、皆さん1回目 2回目の写真16枚だけでも
多くの自分の変化がわかったようです。
本日の8カットも、後日お渡しさせていただきますね。

『戒めのために、みえるところに貼っとこ』とも、言われてました。

あと、嬉しい言葉も
『顔ヨガしたら、姿勢も良くなりました』と。
そーですね!姿勢も引き上げてエクササイズするので、背筋も伸びてきます。
逆に、姿勢が悪いと、顔も落ちてきます!

顔ヨガ
まだまだ、沢山の発見がありそうですね!
ワクワクしながら、隙間時間で毎日ちょこちょこ!やって-10歳!!


明日から日曜 集中3回コース スタートします。
今のところ、1名入れますよ。(^u^)

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高津文美子式 フェイシャルヨガインストラクター Masumi

by PALOS-CLOTHING | 2015-06-27 12:30 | 顔ヨガ(フェイシャルヨガ)