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お昼ご飯

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一日はお赤飯のお弁当
お弁当は、赤、黄、緑を出来るだけ
入れるようにしています。
見た目美味しそうでしょ?

彩も美味しさのポイント!

昨日のランチはおうちランチ
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ベランダプランターで採れた
サラダと、大豆のトマトスープ
ニョッキで、満腹。

バランス良く食べるは、とても難しい。
いろいろな食材を食べるように
気をつける事で、少しは違ってきます。

食は、大切です。
食を疎かにすれば、身体は壊れていきます。
毎日の事です。
ちゃんと食べましょうね!
広島ブログ
by PALOS-CLOTHING | 2015-04-03 06:00 | 美味しい