ブログトップ

朝ご飯は食べてますか?

a0105740_191748.jpg

朝御飯は大切です。
ちゃんと食べていますか?
子供にもちゃんと食べさせていますか?
脳が働きません。
仕事の効率も悪くなりますよ!

昨日はおにぎらーでスパムサンド
a0105740_19183675.jpg

今日はパンでサンド

バランス良く食べましょうね!
適当な物を食べ続けていると
健康である事が、
当たり前の事ではなくなります。
食生活、きちんとしましょうね。

食べないダイエットは、
身体を蝕みます。

○○だけ食べるダイエットも
もちろんあり得ません。
栄養素は全て人間にとってどれも必要です。

健康寿命を延ばすも縮めるも
今、あなたが食べているものに左右されます。
広島ブログ
by PALOS-CLOTHING | 2014-10-19 19:17 | 美味しい