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朝御飯食べてますか?

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朝御飯ちゃんと食べていますか?
しっかり、食べましょう。
1日の活動エネルギーです。

出来るだけ、色々な食材を食べるように。
白米よりも、玄米が良いです。

パンよりも、お米を食べたいですね。
パン大好きなので、結構パン食多いのですが
気を付けお米を食べるようにしています。

7月最終日
今日も元気に張り切って行きましょう!
広島ブログ
by PALOS-CLOTHING | 2014-07-31 07:33