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アンチエイジングとコーヒー

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コーヒーがアンチエイジングに効果的!!
とは言っても適度なコーヒー摂取です。
朝起きて、コーヒーを1杯飲んで さー目覚めたぞ!!って
毎日の習慣の方も多いと思います。
なんと美容に良いとの事ですよ。
血流を良くして 肌色も明るくして活力を与えてくれるそうです。
(飲みすぎはNGです。睡眠に影響を与えたり、歯の変色の原因にもなります)
私も朝起きたら まずはコーヒーを入れて のライフスタイルです。
自然にアンチエイジング!!(笑)
身体の中からもアンチエイジングしましょ!!

広島ブログ
by PALOS-CLOTHING | 2014-03-08 20:09 | ひと息