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足腰鍛えましょう

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ロコモティブシンドローム
ロコモ
運動器症候群
運動器の機能低下

高齢期、使わない運動器は
機能の衰えが著しく進行します。

日々の少しの運動で
改善できます!
運動はコツコツです!
広島ブログ
by PALOS-CLOTHING | 2013-01-21 06:54 | SPACE K-holic