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寝るが一番!

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昨日、体調不良により
点滴、、、

そして 今日にはなんとか回復
その秘訣は やっぱ 寝る事!!

寝るが一番。
そして今日のレッスンは通常通り 1日無事に済んだ。

が、しかし
痛かった胃よりも、、、腕が痛い・・・・し。。。
ハイ 点滴が漏れてたんですね。
膨らんで 思い切り熱持ってます。。。
腕立て 痛いし、、、するの~~~~でした。
とにもかくにも

体調管理大事です。
今まで以上に気をつけます。
基礎体力 気力のおかげで 回復も早い!!
と 思いました。
広島ブログ
by PALOS-CLOTHING | 2012-12-12 22:46 | ひと息