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アサイーでキレイになります!

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お土産で頂いたアサイー 
オリンピックでも大活躍された サッカー女子の 川澄選手も
アサイーを飲んでるそうですねー TVで放送されていました。

ゴボウの6倍の食物繊維
牛乳の2,2倍のカルシウム
プルーンの10倍の鉄分
バナナの2,8倍のカリウム
ブロッコリーの10倍のマグネシウム
その他多数ビタミン類


などなど、抗酸化力もあり、体内の活性酸素も抑制してくれ老化防止 
美肌にも そして 目にも良い~ 
貧血の私には 鉄分も大きな魅力~

今日は スムージーにして飲みます。
ありがとうございます~~~♪(^O^)/
広島ブログ
by PALOS-CLOTHING | 2012-08-14 11:14 | 美味しい