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ダンスは脳に良い

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昨日に続き、ワークショップでのお話

認知症には
対面で行う ダンス が 良いとの事です。
繰り返す事で、認知症改善に効果があるそうです。
ウィーキングをするより 断然 良いそうです。


対面ダンスは 脳に効く!!


まだまだ ワークショップで勉強した事があります。
まだ ノートの整理も半分くらいです(汗)
無駄にせぬよう、頑張ろう。

今日はあいにくの雨模様ですが、4月もあと少し
すべき事は きっちりやり残しの無いよう 頑張りましょう!!
広島ブログ
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by PALOS-CLOTHING | 2012-04-26 06:48 | ひと息