ブログトップ

ウェーブストレッチリング

a0105740_13515985.jpg

ご購入頂いている皆さん
ちゃんと活用されていますか?
朝 5分 リングで足裏ほぐすと
本当に身体も目覚めて 足先もあったかかくなります。

私は今朝は7時半スタジオ入り。
そこから1時間は ストレッチタイム
朝は特にストレッチをしておかないと
身体も目覚めていないし、動きも悪いです。

ウェーブストレッチリングを使うとストレッチも
より 大きく動かせてくれたり、もう少し!! の 伸びの
お手伝いをしてくれます。

身体は日々 酷使されています。
なので、日々のケアが必要です。

YOU POLEも寝るだけで 姿勢改善
美しい立ち姿 腰痛改善 などなどのお手伝いをしてくれる
私の強い見方。
ピラティスでも 使用しています。とても 効率良いです。
広島ブログ
1日1回  ↑を ポチッと御願いします。(v^-^v)♪
K-holic
by PALOS-CLOTHING | 2012-03-03 13:51 | SPACE K-holic