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身長が2cm伸びた!

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先日 WSRクラスの生徒さんから
「先日計測してもらったら 身長が2cm伸びてました。
毎日 背中だけはリングで伸ばしているんです~
だから 2cmも伸びたと思います~」 と 言われました。
WSR7ヶ月目の 嬉しい声でした。

何事も継続して コツコツが どこかで良い成果を出してくれます。
その方も 別に身長を伸ばしたかったわけじゃー無いです。
肩こりや腰痛 改善で背中をせっせとやっておられたら
145cm⇒147cm そりゃー 嬉しい嬉しい。

これからも せっせと リングで背中伸ばして
お腹ほぐして 身体メンテナンスして行きましょうね~♪

寒いこの季節 朝イチバン
足裏 ウォーミングアップすると 身体全体がポカポカして
筋肉もほぐれてきます。
怪我もしにくい身体になります。
アップは大切です。 目覚めに リング!!

今日も張り切って行きましょ!!
広島ブログ
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by PALOS-CLOTHING | 2012-01-18 08:19 | SPACE K-holic