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新チーム好スタート

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【カメラマン よぅさん:勝手に拝借】
今月から新たにスタートの新チーム
なかなか 女性陣良い感じですよ。
モクモク系  ひたすら没頭する人には HMC良いですよ。

そしてM系の人もええですよ(笑)

運動する事は 本当に必要な事です。
大人になって 運動ってものから遠ざかっている人
怪我したり 病気になったりしてから 運動しとけばよかった・・・
って思われる人も多いです。
ドクターから 運動を勧められる人も多いです。

でも その時から スタートするのは
今スタートするよりも もっとハードルが高くなってしまいます。
元気なうちから 何でも良いから 運動スタートしてみましょう~♪

今日も1日 ファイト!!
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by PALOS-CLOTHING | 2011-09-12 07:04 | SPACE K-holic