明日5月6日(金)13時~18時
ウェーブストレッチリング無料体験
お好きなお時間にお越し下さい。
ウェーブ体験しませんか?
身体のケアってとっても必要ですよ。
本当に。
筋肉を作るのもコツコツ
ケアもコツコツ
日々やらないと ダメです。
スタジオではおいおい
コアトレーニングも行って行きます。
年々落ちて行く基礎代謝
自分の身体は自分でどうにかしましょう!
太りたく無い人 頑張りましょう。
(基礎代謝をあげるには 体温をあげる 筋肉量を増やすこの2つ)
みんなで
【貯筋】しましょうね。
1日1回 ↑を ポチッと御願いします。(v^-^v)♪
K-holic